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출시일 기준 최신 햄버거를 모았어요. 맘스터치·롯데리아·버거킹 신메뉴의 칼로리·단백질·다이어트 판정을 바로 확인하세요.
총 11개
- 맘스터치2026.09
그릴드버거
409 kcal단백질 17g다이어트보통409kcal로 한 끼 범위(400~600kcal) 안이지만 영양 균형 점수는 낮은 편이에요.
- 맘스터치2026.09
그릴드베이컨버거
486 kcal단백질 19g다이어트보통486kcal로 한 끼 범위(400~600kcal) 안이지만 영양 균형 점수는 낮은 편이에요.
- 맘스터치2026.09
더블스매쉬버거
700 kcal단백질 38g700kcal로 다이어트 식사 권장 범위(600kcal 미만)를 초과해요.
- 맘스터치2026.09
스매쉬버거
477 kcal단백질 22g다이어트보통477kcal로 한 끼 범위(400~600kcal) 안이지만 영양 균형 점수는 낮은 편이에요.
- 맘스터치2026.09
스모키스매쉬버거
634 kcal단백질 32g634kcal로 다이어트 식사 권장 범위(600kcal 미만)를 초과해요.
- 롯데리아2026.09
리아 불고기 더블 레드
731 kcal단백질 38g8,000원731kcal로 다이어트 식사 권장 범위(600kcal 미만)를 초과해요.
- 롯데리아2026.09
리아 불고기 레드
550 kcal단백질 22g6,200원다이어트보통550kcal로 한 끼 범위(400~600kcal) 안이지만 영양 균형 점수는 낮은 편이에요.
- 버거킹2026.08
몬스터 맥시멈
1067 kcal단백질 51g11,900원~2.23까지 판매
1067kcal로 다이어트 식사 권장 범위(600kcal 미만)를 초과해요.
- 버거킹2026.08
몬스터 맥시멈2
1305 kcal단백질 71g15,300원~2.23까지 판매
1305kcal로 다이어트 식사 권장 범위(600kcal 미만)를 초과해요.
- 버거킹2026.08
몬스터 맥시멈3
1619 kcal단백질 90g18,500원~2.23까지 판매
1619kcal로 다이어트 식사 권장 범위(600kcal 미만)를 초과해요.
- 버거킹2026.08
데리야킹 크리스퍼
660 kcal단백질 26g6,200원~11.3까지 판매
660kcal로 다이어트 식사 권장 범위(600kcal 미만)를 초과해요.
단종된 메뉴가 궁금하다면 역대 한정판·단종 버거 아카이브도 확인해보세요.