패티 랭킹
새우·생선 저나트륨 햄버거 순위
새우·생선 패티 버거 19개를 나트륨 기준으로 정리했습니다. 패티별 순위지만, 각 행의 평균대비 문구는 전체 랭킹 평균과 비교합니다.
이 순위는 어떤 기준인가요?
메뉴 1개의 나트륨(mg)을 낮은 순으로 정렬했어요. 가공 없이 표기값 그대로 비교하므로 양이 적은 메뉴가 유리합니다. 나트륨을 공개하지 않은 메뉴는 순위에서 제외됩니다. 높은 순이 필요하면 나트륨 높은 순 순위를 참고하세요.
2026년 11월 기준 · 19개 메뉴
브랜드
칼로리 범위
보기 순서
조건 적용 결과 19개 중 19개 표시
통새우와퍼주니어
버거킹 · 5,600원
나트륨 658mg로, 이 순위 평균(1,007mg)보다 35% 낮아요.
나트륨
658mg
칼로리
414kcal
단백질
17g
당류
5g
포화지방
7g
- 2
통새우버거
맘스터치
칼로리449kcal단백질12g칼로리449kcal단백질12g당류9g포화지방12.4g나트륨707mg707mg
나트륨
칼로리449kcal단백질12g칼로리449kcal단백질12g당류9g포화지방12.4g나트륨707mg - 3
슈슈버거
맥도날드
칼로리431kcal단백질13g칼로리431kcal단백질13g당류13g포화지방1.9g나트륨758mg758mg
나트륨
칼로리431kcal단백질13g칼로리431kcal단백질13g당류13g포화지방1.9g나트륨758mg - 4
게살 크림 크로켓 머핀
맥도날드
칼로리440kcal단백질12g칼로리440kcal단백질12g당류12g포화지방3.9g나트륨871mg871mg
나트륨
칼로리440kcal단백질12g칼로리440kcal단백질12g당류12g포화지방3.9g나트륨871mg - 5
쉬림프버거
프랭크
칼로리568kcal단백질13.5g칼로리568kcal단백질13.5g당류8.6g포화지방8.5g나트륨878mg878mg
나트륨
칼로리568kcal단백질13.5g칼로리568kcal단백질13.5g당류8.6g포화지방8.5g나트륨878mg - 6
리아 새우
롯데리아
칼로리473kcal단백질15g칼로리473kcal단백질15g당류5g포화지방3.8g나트륨900mg900mg
나트륨
칼로리473kcal단백질15g칼로리473kcal단백질15g당류5g포화지방3.8g나트륨900mg - 7
오리지널 새우
노브랜드
칼로리429kcal단백질13g칼로리429kcal단백질13g당류9g포화지방5g나트륨926mg926mg
나트륨
칼로리429kcal단백질13g칼로리429kcal단백질13g당류9g포화지방5g나트륨926mg - 8
슈비버거
맥도날드
칼로리573kcal단백질22g칼로리573kcal단백질22g당류15g포화지방6g나트륨951mg951mg
나트륨
칼로리573kcal단백질22g칼로리573kcal단백질22g당류15g포화지방6g나트륨951mg - 9
청양마요쉬림프버거
프랭크
칼로리578kcal단백질14.7g칼로리578kcal단백질14.7g당류10.6g포화지방7.4g나트륨958mg958mg
나트륨
칼로리578kcal단백질14.7g칼로리578kcal단백질14.7g당류10.6g포화지방7.4g나트륨958mg - 10
리아 새우 베이컨
롯데리아
칼로리519kcal단백질18g칼로리519kcal단백질18g당류6g포화지방5g나트륨960mg960mg
나트륨
칼로리519kcal단백질18g칼로리519kcal단백질18g당류6g포화지방5g나트륨960mg - 11
리아 사각새우 더블
롯데리아
칼로리534kcal단백질18g칼로리534kcal단백질18g당류6g포화지방4.2g나트륨1,050mg1,050mg
나트륨
칼로리534kcal단백질18g칼로리534kcal단백질18g당류6g포화지방4.2g나트륨1,050mg - 12
새우불고기버거
맘스터치
칼로리601kcal단백질19g칼로리601kcal단백질19g당류20g포화지방6.3g나트륨1,054mg1,054mg
나트륨
칼로리601kcal단백질19g칼로리601kcal단백질19g당류20g포화지방6.3g나트륨1,054mg - 13
통새우슈림프버거
버거킹
칼로리512kcal단백질16g칼로리512kcal단백질16g당류8g포화지방5g나트륨1,077mg1,077mg
나트륨
칼로리512kcal단백질16g칼로리512kcal단백질16g당류8g포화지방5g나트륨1,077mg - 14
통새우 감바스
노브랜드
칼로리439kcal단백질16g칼로리439kcal단백질16g당류9g포화지방5g나트륨1,091mg1,091mg
나트륨
칼로리439kcal단백질16g칼로리439kcal단백질16g당류9g포화지방5g나트륨1,091mg - 15
비프앤쉬림프버거
프랭크
칼로리730kcal단백질27.5g칼로리730kcal단백질27.5g당류9.2g포화지방13.5g나트륨1,144mg1,144mg
나트륨
칼로리730kcal단백질27.5g칼로리730kcal단백질27.5g당류9.2g포화지방13.5g나트륨1,144mg - 16
통새우와퍼
버거킹
칼로리714kcal단백질34g칼로리714kcal단백질34g당류9g포화지방12g나트륨1,258mg1,258mg
나트륨
칼로리714kcal단백질34g칼로리714kcal단백질34g당류9g포화지방12g나트륨1,258mg - 17
후덕죽 XO통모짜새우버거
맘스터치
칼로리716kcal단백질23g칼로리716kcal단백질23g당류14g포화지방9.2g나트륨1,273mg1,273mg
나트륨
칼로리716kcal단백질23g칼로리716kcal단백질23g당류14g포화지방9.2g나트륨1,273mg - 18
리아 두툼새우
롯데리아
칼로리549kcal단백질18g칼로리549kcal단백질18g당류11g포화지방3.2g나트륨1,300mg1,300mg
나트륨
칼로리549kcal단백질18g칼로리549kcal단백질18g당류11g포화지방3.2g나트륨1,300mg - 19
리아 두툼새우 스파이시토마토
롯데리아
칼로리516kcal단백질18g칼로리516kcal단백질18g당류10g포화지방4g나트륨1,310mg1,310mg
나트륨
칼로리516kcal단백질18g칼로리516kcal단백질18g당류10g포화지방4g나트륨1,310mg
새우·생선 나트륨 낮은 순 데이터 요약
새우·생선 메뉴 19종 중 19종이 순위에 들었습니다.
이 세그먼트의 나트륨 중앙값은 960mg로 전체 판매 메뉴 중앙값(1,066mg)보다 106mg 낮습니다.
- 순위권 메뉴 수
- 19종
- 세그먼트 나트륨 중앙값
- 960mg
- 전체 중앙값 대비
- -106mg
- 1위-꼴찌 차이(순위권)
- 652mg
| 브랜드 | 메뉴 수 | 평균 나트륨 |
|---|---|---|
| 롯데리아 | 5종 | 1,104mg |
| 맥도날드 | 3종 | 860mg |
| 버거킹 | 3종 | 998mg |
| 프랭크 | 3종 | 993mg |
| 맘스터치 | 3종 | 1,011mg |
| 노브랜드 | 2종 | 1,009mg |
새우·생선의 다른 기준 순위: 다이어트 적합도 · 칼로리 낮은 순 · 총 단백질 높은 순
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