패티 랭킹
순쇠고기 저나트륨 햄버거 순위
순쇠고기 패티 버거 68개를 나트륨 기준으로 정리했습니다. 패티별 순위지만, 각 행의 평균대비 문구는 전체 랭킹 평균과 비교합니다.
이 순위는 어떤 기준인가요?
메뉴 1개의 나트륨(mg)을 낮은 순으로 정렬했어요. 가공 없이 표기값 그대로 비교하므로 양이 적은 메뉴가 유리합니다. 나트륨을 공개하지 않은 메뉴는 순위에서 제외됩니다. 높은 순이 필요하면 나트륨 높은 순 순위를 참고하세요.
조건 적용 결과 68개 중 30개 표시
칼로리 범위
햄버거
맥도날드 · 2,800원
나트륨 450mg — 이 순위 평균(1,117mg)보다 60% 낮아요.
나트륨
450mg
칼로리
266kcal
단백질
13g
당류
7g
포화지방
3.5g
- 2
비프불고기버거
버거킹
칼로리384kcal단백질15g칼로리384kcal단백질15g당류5g포화지방5g나트륨492mg492mg
나트륨
칼로리384kcal단백질15g칼로리384kcal단백질15g당류5g포화지방5g나트륨492mg - 3
그릴드버거
맘스터치
칼로리409kcal단백질17g칼로리409kcal단백질17g당류9g포화지방5.7g나트륨507mg507mg
나트륨
칼로리409kcal단백질17g칼로리409kcal단백질17g당류9g포화지방5.7g나트륨507mg - 4
와퍼주니어
버거킹
칼로리376kcal단백질17g칼로리376kcal단백질17g당류4g포화지방5g나트륨556mg556mg
나트륨
칼로리376kcal단백질17g칼로리376kcal단백질17g당류4g포화지방5g나트륨556mg - 5
프랭크버거
프랭크
칼로리438kcal단백질17.9g칼로리438kcal단백질17.9g당류5.3g포화지방10.1g나트륨604mg604mg
나트륨
칼로리438kcal단백질17.9g칼로리438kcal단백질17.9g당류5.3g포화지방10.1g나트륨604mg - 6
치즈버거
맥도날드
칼로리318kcal단백질16g칼로리318kcal단백질16g당류7g포화지방6g나트륨612mg612mg
나트륨
칼로리318kcal단백질16g칼로리318kcal단백질16g당류7g포화지방6g나트륨612mg - 7
불고기와퍼주니어
버거킹
칼로리413kcal단백질16g칼로리413kcal단백질16g당류5g포화지방6g나트륨617mg617mg
나트륨
칼로리413kcal단백질16g칼로리413kcal단백질16g당류5g포화지방6g나트륨617mg - 8
100%한우버거
프랭크
칼로리443kcal단백질21.8g칼로리443kcal단백질21.8g당류9g포화지방8.8g나트륨638mg638mg
나트륨
칼로리443kcal단백질21.8g칼로리443kcal단백질21.8g당류9g포화지방8.8g나트륨638mg - 9
스매쉬버거
맘스터치
칼로리477kcal단백질22g칼로리477kcal단백질22g당류6g포화지방9.2g나트륨658mg658mg
나트륨
칼로리477kcal단백질22g칼로리477kcal단백질22g당류6g포화지방9.2g나트륨658mg - 10
베이컨 토마토 에그 머핀
맥도날드
칼로리341kcal단백질17g칼로리341kcal단백질17g당류5g포화지방3.6g나트륨666mg666mg
나트륨
칼로리341kcal단백질17g칼로리341kcal단백질17g당류5g포화지방3.6g나트륨666mg - 11
그릴드베이컨버거
맘스터치
칼로리486kcal단백질19g칼로리486kcal단백질19g당류12g포화지방7.6g나트륨679mg679mg
나트륨
칼로리486kcal단백질19g칼로리486kcal단백질19g당류12g포화지방7.6g나트륨679mg - 12
토마토 치즈 비프 버거
맥도날드
칼로리402kcal단백질18g칼로리402kcal단백질18g당류11g포화지방7g나트륨682mg682mg
나트륨
칼로리402kcal단백질18g칼로리402kcal단백질18g당류11g포화지방7g나트륨682mg - 13
클래식치즈버거
롯데리아
칼로리482kcal단백질16g칼로리482kcal단백질16g당류5g포화지방13g나트륨710mg710mg
나트륨
칼로리482kcal단백질16g칼로리482kcal단백질16g당류5g포화지방13g나트륨710mg - 14
치즈버거
프랭크
칼로리472kcal단백질20.2g칼로리472kcal단백질20.2g당류4.3g포화지방12.1g나트륨750mg750mg
나트륨
칼로리472kcal단백질20.2g칼로리472kcal단백질20.2g당류4.3g포화지방12.1g나트륨750mg - 15
치즈버거
버거킹
칼로리380kcal단백질16g칼로리380kcal단백질16g당류6g포화지방7g나트륨766mg766mg
나트륨
칼로리380kcal단백질16g칼로리380kcal단백질16g당류6g포화지방7g나트륨766mg - 16
치즈와퍼주니어
버거킹
칼로리422kcal단백질18g칼로리422kcal단백질18g당류4g포화지방7g나트륨778mg778mg
나트륨
칼로리422kcal단백질18g칼로리422kcal단백질18g당류4g포화지방7g나트륨778mg - 17
더블비프불고기버거
버거킹
칼로리565kcal단백질26g칼로리565kcal단백질26g당류6g포화지방12g나트륨796mg796mg
나트륨
칼로리565kcal단백질26g칼로리565kcal단백질26g당류6g포화지방12g나트륨796mg - 18
한우불고기버거
롯데리아
칼로리572kcal단백질23g칼로리572kcal단백질23g당류15g포화지방12g나트륨800mg800mg
나트륨
칼로리572kcal단백질23g칼로리572kcal단백질23g당류15g포화지방12g나트륨800mg - 19
콰트로치즈 와퍼주니어
버거킹
칼로리470kcal단백질21g칼로리470kcal단백질21g당류4g포화지방10g나트륨833mg833mg
나트륨
칼로리470kcal단백질21g칼로리470kcal단백질21g당류4g포화지방10g나트륨833mg - 20
와우스모크디럭스버거
맘스터치
칼로리579kcal단백질34g칼로리579kcal단백질34g당류14g포화지방5.5g나트륨849mg849mg
나트륨
칼로리579kcal단백질34g칼로리579kcal단백질34g당류14g포화지방5.5g나트륨849mg - 21
리아 불고기
롯데리아
칼로리462kcal단백질21g칼로리462kcal단백질21g당류11g포화지방11g나트륨880mg880mg
나트륨
칼로리462kcal단백질21g칼로리462kcal단백질21g당류11g포화지방11g나트륨880mg - 22
더블 치즈버거
맥도날드
칼로리479kcal단백질27g칼로리479kcal단백질27g당류8g포화지방12g나트륨896mg896mg
나트륨
칼로리479kcal단백질27g칼로리479kcal단백질27g당류8g포화지방12g나트륨896mg - 23
빅맥®
맥도날드
칼로리582kcal단백질27g칼로리582kcal단백질27g당류8g포화지방11g나트륨902mg902mg
나트륨
칼로리582kcal단백질27g칼로리582kcal단백질27g당류8g포화지방11g나트륨902mg - 24
더블스매쉬버거
맘스터치
칼로리700kcal단백질38g칼로리700kcal단백질38g당류5g포화지방16g나트륨927mg927mg
나트륨
칼로리700kcal단백질38g칼로리700kcal단백질38g당류5g포화지방16g나트륨927mg - 25
1955® 버거
맥도날드
칼로리572kcal단백질29g칼로리572kcal단백질29g당류15g포화지방10g나트륨930mg930mg
나트륨
칼로리572kcal단백질29g칼로리572kcal단백질29g당류15g포화지방10g나트륨930mg - 26
베이컨 토마토 디럭스
맥도날드
칼로리570kcal단백질29g칼로리570kcal단백질29g당류14g포화지방11g나트륨933mg933mg
나트륨
칼로리570kcal단백질29g칼로리570kcal단백질29g당류14g포화지방11g나트륨933mg - 27
리아 불고기 베이컨
롯데리아
칼로리508kcal단백질23g칼로리508kcal단백질23g당류11g포화지방13g나트륨940mg940mg
나트륨
칼로리508kcal단백질23g칼로리508kcal단백질23g당류11g포화지방13g나트륨940mg - 28
스모키스매쉬버거
맘스터치
칼로리634kcal단백질32g칼로리634kcal단백질32g당류11g포화지방12.1g나트륨945mg945mg
나트륨
칼로리634kcal단백질32g칼로리634kcal단백질32g당류11g포화지방12.1g나트륨945mg - 29
쿼터파운더®치즈
맥도날드
칼로리536kcal단백질31g칼로리536kcal단백질31g당류10g포화지방13g나트륨966mg966mg
나트륨
칼로리536kcal단백질31g칼로리536kcal단백질31g당류10g포화지방13g나트륨966mg - 30
베이컨치즈버거
프랭크
칼로리605kcal단백질28.4g칼로리605kcal단백질28.4g당류11.4g포화지방15.3g나트륨984mg984mg
나트륨
칼로리605kcal단백질28.4g칼로리605kcal단백질28.4g당류11.4g포화지방15.3g나트륨984mg
순쇠고기 나트륨 낮은 순 데이터 요약
순쇠고기 메뉴 68종 중 68종이 순위에 들었습니다.
이 세그먼트의 나트륨 중앙값은 1,035mg로 전체 판매 메뉴 중앙값(1,080mg)보다 45mg 낮습니다.
- 순위권 메뉴 수
- 68종
- 세그먼트 나트륨 중앙값
- 1,035mg
- 전체 중앙값 대비
- -45mg
- 1위-꼴찌 차이(순위권)
- 2,360mg
| 브랜드 | 메뉴 수 | 평균 나트륨 |
|---|---|---|
| 버거킹 | 24종 | 1,347mg |
| 롯데리아 | 16종 | 1,084mg |
| 맥도날드 | 11종 | 849mg |
| 맘스터치 | 9종 | 961mg |
| 프랭크 | 8종 | 1,034mg |
순쇠고기의 다른 기준 순위: 다이어트 적합도 · 칼로리 낮은 순 · 총 단백질 높은 순
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