PATTY RANKING
순쇠고기 칼로리 낮은 햄버거 순위
2026년 7월 기준
순쇠고기 패티 버거 55개를 칼로리 기준으로 정리했습니다.패티별 순위지만, 각 행의 평균대비 문구는 전체 랭킹 평균과 비교합니다.
조건 적용 결과 55개 중 30개 표시
칼로리 범위

햄버거
맥도날드 · 2,800원
칼로리 266kcal — 이 순위 평균(642kcal)보다 59% 낮아요.
칼로리
266kcal
단백질
13g
당류
7g
포화지방
3.5g
나트륨
450mg
- 2

치즈버거
맥도날드
단백질16g나트륨612mg칼로리318kcal단백질16g당류7g포화지방6g나트륨612mg318kcal
칼로리
- 3

햄버거
버거킹
단백질15g나트륨540mg칼로리353kcal단백질15g당류4g포화지방5.2g나트륨540mg353kcal
칼로리
- 4

치즈버거
버거킹
단백질16g나트륨766mg칼로리380kcal단백질16g당류6g포화지방7g나트륨766mg380kcal
칼로리
- 5

비프불고기버거
버거킹
단백질15g나트륨492mg칼로리384kcal단백질15g당류5g포화지방5g나트륨492mg384kcal
칼로리
- 6

토마토 치즈 비프 버거
맥도날드
단백질18g나트륨682mg칼로리402kcal단백질18g당류11g포화지방7g나트륨682mg402kcal
칼로리
- 7

프랭크버거
프랭크
단백질17.9g나트륨604mg칼로리438kcal단백질17.9g당류5.3g포화지방10.1g나트륨604mg438kcal
칼로리
- 8

100%한우버거
프랭크
단백질21.8g나트륨638mg칼로리443kcal단백질21.8g당류9g포화지방8.8g나트륨638mg443kcal
칼로리
- 9

리아 불고기
롯데리아
단백질21g나트륨880mg칼로리462kcal단백질21g당류11g포화지방11g나트륨880mg462kcal
칼로리
- 10

치즈버거
프랭크
단백질20.2g나트륨750mg칼로리472kcal단백질20.2g당류4.3g포화지방12.1g나트륨750mg472kcal
칼로리
- 11

충주 찰옥수수 치즈 크로켓 머핀
맥도날드
단백질15g나트륨802mg칼로리474kcal단백질15g당류9g포화지방5g나트륨802mg474kcal
칼로리
- 12

더블 치즈버거
맥도날드
단백질27g나트륨896mg칼로리479kcal단백질27g당류8g포화지방12g나트륨896mg479kcal
칼로리
- 13

클래식치즈버거
롯데리아
단백질16g나트륨710mg칼로리482kcal단백질16g당류5g포화지방13g나트륨710mg482kcal
칼로리
- 14

리아 불고기 베이컨
롯데리아
단백질23g나트륨940mg칼로리508kcal단백질23g당류11g포화지방13g나트륨940mg508kcal
칼로리
- 15

쿼터파운더®치즈
맥도날드
단백질31g나트륨966mg칼로리536kcal단백질31g당류10g포화지방13g나트륨966mg536kcal
칼로리
- 16

매직풍 비프버거
맘스터치
단백질26g나트륨1,062mg칼로리546kcal단백질26g당류16g포화지방9.2g나트륨1,062mg546kcal
칼로리
- 17

100%한우갈비버거
프랭크
단백질25.6g나트륨1,004mg칼로리554kcal단백질25.6g당류11.8g포화지방12.3g나트륨1,004mg554kcal
칼로리
- 18

더블비프불고기버거
버거킹
단백질26g나트륨796mg칼로리565kcal단백질26g당류6g포화지방12g나트륨796mg565kcal
칼로리
- 19

베이컨 토마토 디럭스
맥도날드
단백질29g나트륨933mg칼로리570kcal단백질29g당류14g포화지방11g나트륨933mg570kcal
칼로리
- 20

1955® 버거
맥도날드
단백질29g나트륨930mg칼로리572kcal단백질29g당류15g포화지방10g나트륨930mg572kcal
칼로리
- 21

한우불고기버거
롯데리아
단백질23g나트륨800mg칼로리572kcal단백질23g당류15g포화지방12g나트륨800mg572kcal
칼로리
- 22

전주비빔라이스버거
롯데리아
단백질14g나트륨1,290mg칼로리574kcal단백질14g당류8g포화지방7g나트륨1,290mg574kcal
칼로리
- 23

와우스모크디럭스버거
맘스터치
단백질34g나트륨849mg칼로리579kcal단백질34g당류14g포화지방5.5g나트륨849mg579kcal
칼로리
- 24

빅맥®
맥도날드
단백질27g나트륨902mg칼로리582kcal단백질27g당류8g포화지방11g나트륨902mg582kcal
칼로리
- 25

번트비프버거
롯데리아
단백질26g나트륨1,070mg칼로리602kcal단백질26g당류17g포화지방17g나트륨1,070mg602kcal
칼로리
- 26

베이컨치즈버거
프랭크
단백질28.4g나트륨984mg칼로리605kcal단백질28.4g당류11.4g포화지방15.3g나트륨984mg605kcal
칼로리
- 27

트리플 치즈버거
맥도날드
단백질38g나트륨1,152mg칼로리640kcal단백질38g당류8g포화지방18g나트륨1,152mg640kcal
칼로리
- 28

충주 찰옥수수 치즈 크로켓 버거
맥도날드
단백질23g나트륨970mg칼로리664kcal단백질23g당류14g포화지방9g나트륨970mg664kcal
칼로리
- 29

모짜렐라 인 더 버거 베이컨
롯데리아
단백질30g나트륨1,000mg칼로리696kcal단백질30g당류6g포화지방16g나트륨1,000mg696kcal
칼로리
- 30

더블엑스투버거
롯데리아
단백질26g나트륨1,040mg칼로리703kcal단백질26g당류6g포화지방23g나트륨1,040mg703kcal
칼로리
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