패티 랭킹
소+돼지 혼합육 칼로리 낮은 햄버거 순위
2026년 10월 기준 · 20개 메뉴
브랜드
칼로리 범위
보기 순서
조건 적용 결과 20개 중 20개 표시
데리버거
롯데리아 · 3,800원
칼로리 348kcal로, 이 순위 평균(536kcal)보다 35% 낮아요.
칼로리
348kcal
단백질
12g
당류
10g
포화지방
4.9g
나트륨
590mg
- 2
그릴드 불고기 라이트
노브랜드
단백질15g나트륨423mg칼로리372kcal단백질15g당류10g포화지방5g나트륨423mg372kcal
칼로리
단백질15g나트륨423mg칼로리372kcal단백질15g당류10g포화지방5g나트륨423mg - 3
치즈
노브랜드
단백질14g나트륨816mg칼로리423kcal단백질14g당류7g포화지방8g나트륨816mg423kcal
칼로리
단백질14g나트륨816mg칼로리423kcal단백질14g당류7g포화지방8g나트륨816mg - 4
그릴드 불고기
노브랜드
단백질16g나트륨699mg칼로리426kcal단백질16g당류12g포화지방5g나트륨699mg426kcal
칼로리
단백질16g나트륨699mg칼로리426kcal단백질16g당류12g포화지방5g나트륨699mg - 5
오리지널
노브랜드
단백질17g나트륨642mg칼로리439kcal단백질17g당류8g포화지방6g나트륨642mg439kcal
칼로리
단백질17g나트륨642mg칼로리439kcal단백질17g당류8g포화지방6g나트륨642mg - 6
더블 데리버거
롯데리아
단백질19g나트륨740mg칼로리446kcal단백질19g당류10g포화지방7g나트륨740mg446kcal
칼로리
단백질19g나트륨740mg칼로리446kcal단백질19g당류10g포화지방7g나트륨740mg - 7
스모크 바비큐
노브랜드
단백질20g나트륨978mg칼로리455kcal단백질20g당류17g포화지방6g나트륨978mg455kcal
칼로리
단백질20g나트륨978mg칼로리455kcal단백질20g당류17g포화지방6g나트륨978mg - 8
NBB 훅
노브랜드
단백질23g나트륨1,202mg칼로리487kcal단백질23g당류9g포화지방8g나트륨1,202mg487kcal
칼로리
단백질23g나트륨1,202mg칼로리487kcal단백질23g당류9g포화지방8g나트륨1,202mg - 9
K불고기버거
프랭크
단백질20g나트륨657mg칼로리492kcal단백질20g당류10.6g포화지방10.3g나트륨657mg492kcal
칼로리
단백질20g나트륨657mg칼로리492kcal단백질20g당류10.6g포화지방10.3g나트륨657mg - 10
NBB 펀치
노브랜드
단백질26g나트륨1,476mg칼로리509kcal단백질26g당류8g포화지방9g나트륨1,476mg509kcal
칼로리
단백질26g나트륨1,476mg칼로리509kcal단백질26g당류8g포화지방9g나트륨1,476mg - 11
K핫불고기버거
프랭크
단백질20g나트륨688mg칼로리511kcal단백질20g당류6.4g포화지방9.7g나트륨688mg511kcal
칼로리
단백질20g나트륨688mg칼로리511kcal단백질20g당류6.4g포화지방9.7g나트륨688mg - 12
에그 치즈 불고기
노브랜드
단백질21g나트륨1,083mg칼로리527kcal단백질21g당류12g포화지방13g나트륨1,083mg527kcal
칼로리
단백질21g나트륨1,083mg칼로리527kcal단백질21g당류12g포화지방13g나트륨1,083mg - 13
시그니처
노브랜드
단백질21g나트륨1,138mg칼로리531kcal단백질21g당류9g포화지방9g나트륨1,138mg531kcal
칼로리
단백질21g나트륨1,138mg칼로리531kcal단백질21g당류9g포화지방9g나트륨1,138mg - 14
그릴드불고기버거
맘스터치
단백질20g나트륨1,017mg칼로리567kcal단백질20g당류18g포화지방11g나트륨1,017mg567kcal
칼로리
단백질20g나트륨1,017mg칼로리567kcal단백질20g당류18g포화지방11g나트륨1,017mg - 15
더블 그릴드 불고기
노브랜드
단백질28g나트륨990mg칼로리577kcal단백질28g당류17g포화지방8g나트륨990mg577kcal
칼로리
단백질28g나트륨990mg칼로리577kcal단백질28g당류17g포화지방8g나트륨990mg - 16
메가바이트
노브랜드
단백질19g나트륨989mg칼로리657kcal단백질19g당류7g포화지방7g나트륨989mg657kcal
칼로리
단백질19g나트륨989mg칼로리657kcal단백질19g당류7g포화지방7g나트륨989mg - 17
모짜 치폴레 베이컨
노브랜드
단백질27g나트륨1,345mg칼로리703kcal단백질27g당류14g포화지방17g나트륨1,345mg703kcal
칼로리
단백질27g나트륨1,345mg칼로리703kcal단백질27g당류14g포화지방17g나트륨1,345mg - 18
어메이징 더블 업
노브랜드
단백질32g나트륨1,433mg칼로리725kcal단백질32g당류9g포화지방15g나트륨1,433mg725kcal
칼로리
단백질32g나트륨1,433mg칼로리725kcal단백질32g당류9g포화지방15g나트륨1,433mg - 19
미트 마니아
노브랜드
단백질37g나트륨1,796mg칼로리749kcal단백질37g당류9g포화지방13g나트륨1,796mg749kcal
칼로리
단백질37g나트륨1,796mg칼로리749kcal단백질37g당류9g포화지방13g나트륨1,796mg - 20
깐쇼새우 비프버거
프랭크
단백질27.9g나트륨1,252mg칼로리772kcal단백질27.9g당류12.9g포화지방14.3g나트륨1,252mg772kcal
칼로리
단백질27.9g나트륨1,252mg칼로리772kcal단백질27.9g당류12.9g포화지방14.3g나트륨1,252mg
소+돼지 혼합육 패티 버거 20개를 칼로리 기준으로 정리했습니다. 패티별 순위지만, 각 행의 평균대비 문구는 전체 랭킹 평균과 비교합니다.
이 순위는 어떤 기준인가요?
메뉴 1개의 열량(kcal)을 낮은 순으로 정렬했어요. 가공 없이 표기값 그대로 비교하므로 양이 적은 메뉴가 유리합니다. 영양 균형까지 반영한 점수가 필요하면 다이어트 적합도 순위를, 특정 열량 구간 전체를 보려면 칼로리대별 총정리를 참고하세요. 칼로리를 공개하지 않은 메뉴는 순위에서 제외됩니다.
소+돼지 혼합육 칼로리 낮은 순 데이터 요약
소+돼지 혼합육 메뉴 20종 중 20종이 순위에 들었습니다.
이 세그먼트의 칼로리 중앙값은 510kcal로 전체 판매 메뉴 중앙값(580kcal)보다 70kcal 낮습니다.
- 순위권 메뉴 수
- 20종
- 세그먼트 칼로리 중앙값
- 510kcal
- 전체 중앙값 대비
- -70kcal
- 1위-꼴찌 차이(순위권)
- 424kcal
| 브랜드 | 메뉴 수 | 평균 칼로리 |
|---|---|---|
| 노브랜드 | 14종 | 541kcal |
| 프랭크 | 3종 | 592kcal |
| 롯데리아 | 2종 | 397kcal |
| 맘스터치 | 1종 | 567kcal |
소+돼지 혼합육의 다른 기준 순위: 다이어트 적합도 · 총 단백질 높은 순 · 칼로리 대비 단백질 효율
관련 순위