buckOh

패티 랭킹

소+돼지 혼합육 칼로리 대비 단백질 높은 햄버거 순위

소+돼지 혼합육 패티 버거 25개를 100kcal당 단백질 기준으로 정리했습니다. 패티별 순위지만, 각 행의 평균대비 문구는 전체 랭킹 평균과 비교합니다.

2026년 8월 기준패티: 소+돼지 혼합육기준: 100kcal당 단백질TOP 25
이 순위는 어떤 기준인가요?

단백질(g)을 칼로리로 나눠 100kcal당 단백질로 환산한 효율 지표예요. 크기와 무관하게 "같은 칼로리당 단백질이 알찬" 메뉴가 위로 올라옵니다.

조건 적용 결과 25개 중 25개 표시

칼로리 범위

1
NBB 어메이징 더블 치즈 대표 일러스트

NBB 어메이징 더블 치즈

노브랜드 · 4,700원

100kcal당 단백질 5.3g — 이 순위 평균(4.1g)보다 30% 높아요.

100kcal당 단백질

5.3g

칼로리

512kcal

단백질

27g

당류

7g

포화지방

15g

나트륨

1,224mg

  1. 2

    트리플 베이컨

    노브랜드

    칼로리644kcal나트륨1,673mg

    5.1g

    100kcal당 단백질

    포화지방 10g

  2. 3

    미트 마니아

    노브랜드

    칼로리749kcal나트륨1,796mg

    4.9g

    100kcal당 단백질

    포화지방 13g

  3. 4

    더블 그릴드 불고기

    노브랜드

    칼로리577kcal나트륨990mg

    4.9g

    100kcal당 단백질

    포화지방 8g

  4. 5

    NBB 어메이징 더블 살사

    노브랜드

    칼로리481kcal나트륨1,086mg

    4.8g

    100kcal당 단백질

    포화지방 10g

  5. 6

    스모크 바비큐

    노브랜드

    칼로리455kcal나트륨978mg

    4.4g

    100kcal당 단백질

    포화지방 6g

  6. 7

    NBB 어메이징 더블

    노브랜드

    칼로리555kcal나트륨1,104mg

    4.3g

    100kcal당 단백질

    포화지방 12g

  7. 8

    홀스래디시 베이컨

    노브랜드

    칼로리422kcal나트륨851mg

    4.3g

    100kcal당 단백질

  8. 9

    더블 데리버거

    롯데리아

    칼로리446kcal나트륨740mg

    4.3g

    100kcal당 단백질

    포화지방 7g

  9. 10

    K불고기버거

    프랭크

    칼로리492kcal나트륨657mg

    4.1g

    100kcal당 단백질

    포화지방 10.3g

  10. 11

    NBB 어메이징 불고기

    노브랜드

    칼로리372kcal나트륨423mg

    4g

    100kcal당 단백질

    포화지방 5g

  11. 12

    보일링 씨푸드 버거 디아블로

    버거킹

    칼로리602kcal나트륨1,348mg

    4g

    100kcal당 단백질

    포화지방 9g

  12. 13

    에그 치즈 불고기

    노브랜드

    칼로리527kcal나트륨1,083mg

    4g

    100kcal당 단백질

    포화지방 13g

  13. 14

    아보카도 타코

    노브랜드

    칼로리477kcal나트륨980mg

    4g

    100kcal당 단백질

    포화지방 8g

  14. 15

    시그니처

    노브랜드

    칼로리531kcal나트륨1,138mg

    4g

    100kcal당 단백질

    포화지방 9g

  15. 16

    K핫불고기버거

    프랭크

    칼로리511kcal나트륨688mg

    3.9g

    100kcal당 단백질

    포화지방 9.7g

  16. 17

    오리지널

    노브랜드

    칼로리439kcal나트륨642mg

    3.9g

    100kcal당 단백질

    포화지방 6g

  17. 18

    모짜 치폴레 베이컨

    노브랜드

    칼로리703kcal나트륨1,345mg

    3.8g

    100kcal당 단백질

    포화지방 17g

  18. 19

    그릴드 불고기

    노브랜드

    칼로리426kcal나트륨699mg

    3.8g

    100kcal당 단백질

    포화지방 5g

  19. 20

    깐쇼새우 비프버거

    프랭크

    칼로리772kcal나트륨1,252mg

    3.6g

    100kcal당 단백질

    포화지방 14.3g

  20. 21

    보일링 씨푸드 버거 버터갈릭

    버거킹

    칼로리641kcal나트륨1,345mg

    3.6g

    100kcal당 단백질

    포화지방 9g

  21. 22

    데리버거

    롯데리아

    칼로리348kcal나트륨590mg

    3.4g

    100kcal당 단백질

    포화지방 4.9g

  22. 23

    치즈

    노브랜드

    칼로리423kcal나트륨816mg

    3.3g

    100kcal당 단백질

    포화지방 8g

  23. 24

    갈릭엔갈릭

    노브랜드

    칼로리486kcal나트륨733mg

    3.3g

    100kcal당 단백질

    포화지방 6g

  24. 25

    메가바이트

    노브랜드

    칼로리657kcal나트륨989mg

    2.9g

    100kcal당 단백질

    포화지방 7g

관련 순위