PATTY RANKING
닭다리살 칼로리 낮은 햄버거 순위
2026년 7월 기준
닭다리살 패티 버거 25개를 칼로리 기준으로 정리했습니다.패티별 순위지만, 각 행의 평균대비 문구는 전체 랭킹 평균과 비교합니다.
조건 적용 결과 25개 중 25개 표시
칼로리 범위

불싸이버거
맘스터치 · 5,100원
칼로리 543kcal — 이 순위 평균(715kcal)보다 24% 낮아요.
칼로리
543kcal
단백질
28g
당류
15g
포화지방
6.9g
나트륨
1,152mg
- 2

맥크리스피™ 치킨 클래식
맥도날드
단백질23g나트륨1,295mg칼로리567kcal단백질23g당류11g포화지방4.7g나트륨1,295mg567kcal
칼로리
- 3

후덕죽 싸이버거
맘스터치
단백질32g나트륨1,400mg칼로리575kcal단백질32g당류10g포화지방3.2g나트륨1,400mg575kcal
칼로리
- 4

맥크리스피™ 치킨 디럭스
맥도날드
단백질23g나트륨1,297mg칼로리578kcal단백질23g당류13g포화지방4.7g나트륨1,297mg578kcal
칼로리
- 5

싸이버거
맘스터치
단백질28g나트륨1,009mg칼로리594kcal단백질28g당류14g포화지방8.6g나트륨1,009mg594kcal
칼로리
- 6

통다리 크리스피치킨버거(파이어핫)
롯데리아
단백질25g나트륨1,040mg칼로리594kcal단백질25g당류10g포화지방4.4g나트륨1,040mg594kcal
칼로리
- 7

한라봉싸이버거
맘스터치
단백질25g나트륨984mg칼로리610kcal단백질25g당류15g포화지방4.7g나트륨984mg610kcal
칼로리
- 8

통다리 크리스피치킨버거(그릭랜치)
롯데리아
단백질25g나트륨1,050mg칼로리618kcal단백질25g당류8g포화지방5g나트륨1,050mg618kcal
칼로리
- 9

칠리징거통다리
KFC
단백질24g나트륨1,366mg칼로리639kcal단백질24g당류15g포화지방9.5g나트륨1,366mg639kcal
칼로리
- 10

박차장 싸이버거
맘스터치
단백질30g나트륨1,057mg칼로리652kcal단백질30g당류16g포화지방7.6g나트륨1,057mg652kcal
칼로리
- 11

딥치즈싸이버거
맘스터치
단백질30g나트륨1,196mg칼로리655kcal단백질30g당류10g포화지방12.1g나트륨1,196mg655kcal
칼로리
- 12

매직풍싸이버거
맘스터치
단백질30g나트륨1,397mg칼로리658kcal단백질30g당류18g포화지방7.9g나트륨1,397mg658kcal
칼로리
- 13

치킨킹
버거킹
단백질24g나트륨1,037mg칼로리673kcal단백질24g당류8g포화지방10g나트륨1,037mg673kcal
칼로리
- 14

정과장 싸이버거
맘스터치
단백질30g나트륨1,006mg칼로리694kcal단백질30g당류15g포화지방10.4g나트륨1,006mg694kcal
칼로리
- 15

칰폴레 맵징거통다리
KFC
단백질24g나트륨1,125mg칼로리695kcal단백질24g당류18g포화지방10.1g나트륨1,125mg695kcal
칼로리
- 16

치즈징거통다리
KFC
단백질28g나트륨1,386mg칼로리713kcal단백질28g당류9g포화지방15.1g나트륨1,386mg713kcal
칼로리
- 17

치킨킹BLT
버거킹
단백질25g나트륨1,065mg칼로리739kcal단백질25g당류12g포화지방11g나트륨1,065mg739kcal
칼로리
- 18

화이트갈릭싸이버거
맘스터치
단백질37g나트륨1,345mg칼로리759kcal단백질37g당류10g포화지방13.8g나트륨1,345mg759kcal
칼로리
- 19

어메이징매콤마요버거
맘스터치
단백질38g나트륨1,485mg칼로리842kcal단백질38g당류12g포화지방11.5g나트륨1,485mg842kcal
칼로리
- 20

쉬림프싸이플렉스버거
맘스터치
단백질29g나트륨1,392mg칼로리858kcal단백질29g당류12g포화지방11.8g나트륨1,392mg858kcal
칼로리
- 21

더블 맥스파이시 상하이 버거
맥도날드
단백질38g나트륨1,640mg칼로리867kcal단백질38g당류10g포화지방6g나트륨1,640mg867kcal
칼로리
- 22

슈퍼싸이더블킥
맘스터치
단백질48g나트륨1,679mg칼로리883kcal단백질48g당류13g포화지방10.2g나트륨1,679mg883kcal
칼로리
- 23

징거더블다운통다리
KFC
단백질49g나트륨1,700mg칼로리940kcal단백질49g당류3g포화지방18.7g나트륨1,700mg940kcal
칼로리
- 24

칰폴레 맵징거더블다운
KFC
단백질46g나트륨1,626mg칼로리946kcal단백질46g당류6g포화지방18.4g나트륨1,626mg946kcal
칼로리
- 25

싸이플렉스버거
맘스터치
단백질44g나트륨2,024mg칼로리991kcal단백질44g당류14g포화지방15.2g나트륨2,024mg991kcal
칼로리
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