
BRAND NUTRITION REPORT
KFC 햄버거 칼로리·단백질 분석
KFC 메뉴 9개의 칼로리, 단백질, 나트륨을 같은 기준으로 정리했습니다. 먼저 평균과 대표 후보를 보고, 목적별 순위와 전체 메뉴표로 내려가며 확인하세요.
- 메뉴 수
- 9개
- 평균 칼로리
- 745kcal
- 평균 단백질
- 35.1g
- 나트륨 낮은 후보
- 징거
866mg
브랜드명은 식별 목적으로만 사용하며, 벅오(buckOh)는 KFC과(와) 공식 제휴 관계가 없습니다. 영양정보는 각 브랜드가 공식 제공한 영양성분표 기반이나 매장·시점에 따라 다를 수 있어요.
가장 먼저 볼 메뉴
다이어트 적합도(NRF) 대표 메뉴와 칼로리 대비 단백질 높은 메뉴를 분리해 보여줍니다.

브랜드 랭킹
이 브랜드 랭킹 보기
횡단 비교
KFC를 전체 브랜드와 비교하기
공식 사이트는 자기 브랜드 안만 보여줍니다. 같은 기준으로 전체 브랜드를 나란히 비교해 보세요.
신메뉴
KFC 최근 출시 메뉴
할인·이벤트
KFC 공식 이벤트 확인하기
진행 중인 할인·이벤트는 브랜드마다 자주 바뀌어요. 공식 페이지에서 최신 내용을 확인하세요.
KFC 공식 이벤트·할인 페이지 ↗메뉴 표
KFC 전체 메뉴
행을 클릭하면 메뉴 상세로 이동합니다.
| 순위 | 메뉴 | 패티 | 칼로리(kcal) | 단백질(g) | 당류(g) | 포화지방(g) | 나트륨(mg) | 100kcal당 단백질(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ![]() KFC 징거더블다운통다리 | 닭다리살 | 940kcal | 49g | 3g | 18.7g | 1,700mg | 5.2g/100kcal |
| 2 | ![]() KFC 징거 | 닭가슴살 | 553kcal | 33g | 5g | 7.4g | 866mg | 6g/100kcal |
| 3 | ![]() KFC 징거BLT | 닭가슴살 | 696kcal | 39g | 6g | 11.2g | 1,164mg | 5.6g/100kcal |
| 4 | ![]() KFC 징거타워 | 닭가슴살 | 720kcal | 36g | 9g | 11g | 1,343mg | 5g/100kcal |
| 5 | ![]() KFC 치즈징거통다리 | 닭다리살 | 713kcal | 28g | 9g | 15.1g | 1,386mg | 3.9g/100kcal |
| 6 | ![]() KFC 칠리징거통다리 | 닭다리살 | 639kcal | 24g | 15g | 9.5g | 1,366mg | 3.8g/100kcal |
| 7 | ![]() KFC 칰폴레 맵징거더블다운 | 닭다리살 | 946kcal | 46g | 6g | 18.4g | 1,626mg | 4.9g/100kcal |
| 8 | ![]() KFC 칰폴레 맵징거타워 | 닭가슴살 | 803kcal | 37g | 16g | 11.8g | 1,386mg | 4.6g/100kcal |
| 9 | ![]() KFC 칰폴레 맵징거통다리 | 닭다리살 | 695kcal | 24g | 18g | 10.1g | 1,125mg | 3.5g/100kcal |

KFC닭다리살
칼로리940kcal단백질49g당류3g포화지방18.7g나트륨1,700mg

KFC닭가슴살
징거
칼로리553kcal단백질33g당류5g포화지방7.4g나트륨866mg

KFC닭가슴살
징거BLT
칼로리696kcal단백질39g당류6g포화지방11.2g나트륨1,164mg

KFC닭가슴살
징거타워
칼로리720kcal단백질36g당류9g포화지방11g나트륨1,343mg

KFC닭다리살
치즈징거통다리
칼로리713kcal단백질28g당류9g포화지방15.1g나트륨1,386mg

KFC닭다리살
칠리징거통다리
칼로리639kcal단백질24g당류15g포화지방9.5g나트륨1,366mg

KFC닭다리살
칰폴레 맵징거더블다운
칼로리946kcal단백질46g당류6g포화지방18.4g나트륨1,626mg

KFC닭가슴살
칰폴레 맵징거타워
칼로리803kcal단백질37g당류16g포화지방11.8g나트륨1,386mg

KFC닭다리살
칰폴레 맵징거통다리
칼로리695kcal단백질24g당류18g포화지방10.1g나트륨1,125mg
다른 브랜드