브랜드 리포트
맥도날드 햄버거 칼로리·단백질 분석
맥도날드 메뉴 28개의 칼로리, 단백질, 나트륨을 같은 기준으로 정리했습니다. 먼저 평균과 대표 후보를 보고, 목적별 순위와 전체 메뉴표로 내려가며 확인하세요.
맥도날드 판매 중 메뉴는 28개이며, 칼로리는 266~1036kcal 범위입니다. 단품 가격은 2,800~12,400원 사이입니다.
- 메뉴 수
- 28개
- 평균 칼로리
- 524.4kcal
- 평균 단백질
- 25.5g
- 나트륨 낮은 후보
- 450mg
햄버거
브랜드명은 식별 목적으로만 사용하며, 벅오(buckOh)는 맥도날드과(와) 공식 제휴 관계가 없습니다. 영양정보는 각 브랜드가 공식 제공한 영양성분표 기반이나 매장·시점에 따라 다를 수 있어요.
가장 먼저 볼 메뉴
다이어트 적합도(NRF) 대표 메뉴와 칼로리 대비 단백질 높은 메뉴를 분리해 보여줍니다.
빠른 요약
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맥도날드 공식 이벤트·할인 페이지 ↗맥도날드 버거 가격표
단품 기준 햄버거 2,800원 ~ 빅아치 12,400원. 28개 메뉴 가격 기준.
옆으로 밀어 세트가·칼로리 보기
| 메뉴 | 단품가 | 칼로리 |
|---|---|---|
| 햄버거 | 2,800원 | 266kcal |
| 에그 맥머핀 | 3,000원 | 306kcal |
| 치즈버거 | 3,200원 | 318kcal |
| 맥치킨® | 3,500원 | 515kcal |
| 베이컨 에그 맥머핀 | 3,600원 | 327kcal |
| 불고기버거 | 3,800원 | 408kcal |
| 치킨 치즈 머핀 | 4,000원 | 498kcal |
| 소시지 에그 맥머핀 | 4,000원 | 432kcal |
| 토마토 치즈 비프 버거 | 4,000원 | 402kcal |
| 베이컨 토마토 에그 머핀 | 4,200원 | 341kcal |
| 그릴드 치킨 모닝 버거 | 4,400원 | 358kcal |
| 슈슈버거 | 4,700원 | 431kcal |
| 더블 불고기버거 | 4,700원 | 635kcal |
| 더블 치즈버거 | 5,000원 | 479kcal |
| 맥치킨® 모짜렐라 | 5,000원 | 735kcal |
| 빅맥® | 5,700원 | 582kcal |
| 베이컨 토마토 디럭스 | 5,800원 | 570kcal |
| 맥스파이시® 상하이버거 | 5,900원 | 528kcal |
| 맥크리스피™ 치킨 클래식 | 5,900원 | 567kcal |
| 쿼터파운더®치즈 | 5,900원 | 536kcal |
| 트리플 치즈버거 | 6,100원 | 640kcal |
| 슈비버거 | 6,200원 | 573kcal |
| 더블 그릴드 치킨 모닝 버거 | 6,400원 | 414kcal |
| 1955® 버거 | 6,700원 | 572kcal |
| 맥크리스피™ 치킨 디럭스 | 6,800원 | 578kcal |
| 더블 쿼터파운더® 치즈 | 7,700원 | 770kcal |
| 더블 맥스파이시® 상하이 버거 | 9,300원 | 867kcal |
| 빅아치 | 12,400원 | 1036kcal |
맥도날드 출시 이력 한눈에
공식 발표·언론 보도로 확인된 출시·재출시 기록 203건이에요.
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202026
가장 오래된 기록: 치즈버거 (1988년)
최근 재출시: 진주 고추 크림치즈 비프 버거 (2026.08.06)
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경쟁 브랜드 메뉴와 비교
맥도날드의 다이어트 적합도 대표 메뉴 맥스파이시® 상하이버거를 같은 카테고리·비슷한 칼로리대의 타 브랜드 메뉴와 나란히 비교할 수 있습니다.