
브랜드 리포트
맥도날드 햄버거 칼로리·단백질 분석
맥도날드 메뉴 30개의 칼로리, 단백질, 나트륨을 같은 기준으로 정리했습니다. 먼저 평균과 대표 후보를 보고, 목적별 순위와 전체 메뉴표로 내려가며 확인하세요.
맥도날드 판매 중 메뉴는 30개이며, 칼로리는 266~867kcal 범위입니다. 단품 가격은 2,800~9,300원 사이입니다.
- 메뉴 수
- 30개
- 평균 칼로리
- 511.6kcal
- 평균 단백질
- 24.4g
- 나트륨 낮은 후보
- 햄버거
450mg
브랜드명은 식별 목적으로만 사용하며, 벅오(buckOh)는 맥도날드과(와) 공식 제휴 관계가 없습니다. 영양정보는 각 브랜드가 공식 제공한 영양성분표 기반이나 매장·시점에 따라 다를 수 있어요.
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다이어트 적합도(NRF) 대표 메뉴와 칼로리 대비 단백질 높은 메뉴를 분리해 보여줍니다.

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맥도날드 공식 이벤트·할인 페이지 ↗가격표
맥도날드 버거 가격표
단품 기준 햄버거 2,800원 ~ 더블 맥스파이시® 상하이 버거 9,300원. 29개 메뉴 가격 기준.
| 메뉴 | 단품가 | 세트가 | 칼로리 |
|---|---|---|---|
| 햄버거 | 2,800원 | — | 266kcal |
| 에그 맥머핀 | 3,000원 | — | 306kcal |
| 치즈버거 | 3,200원 | — | 318kcal |
| 맥치킨® | 3,500원 | — | 515kcal |
| 베이컨 에그 맥머핀 | 3,600원 | — | 327kcal |
| 불고기버거 | 3,800원 | — | 408kcal |
| 토마토 치즈 비프 버거 | 4,000원 | — | 402kcal |
| 소시지 에그 맥머핀 | 4,000원 | — | 432kcal |
| 치킨 치즈 머핀 | 4,000원 | — | 498kcal |
| 베이컨 토마토 에그 머핀 | 4,200원 | — | 341kcal |
| 그릴드 치킨 모닝 버거 | 4,400원 | — | 358kcal |
| 슈슈버거 | 4,700원 | — | 431kcal |
| 더블 불고기버거 | 4,700원 | — | 635kcal |
| 맥치킨® 모짜렐라 | 5,000원 | — | 735kcal |
| 더블 치즈버거 | 5,000원 | — | 479kcal |
| 빅맥® | 5,700원 | — | 582kcal |
| 베이컨 토마토 디럭스 | 5,800원 | — | 570kcal |
| 맥스파이시® 상하이버거 | 5,900원 | — | 528kcal |
| 쿼터파운더®치즈 | 5,900원 | — | 536kcal |
| 맥크리스피™ 치킨 클래식 | 5,900원 | — | 567kcal |
| 트리플 치즈버거 | 6,100원 | — | 640kcal |
| 슈비버거 | 6,200원 | — | 573kcal |
| 더블 그릴드 치킨 모닝 버거 | 6,400원 | — | 414kcal |
| 1955® 버거 | 6,700원 | — | 572kcal |
| 맥크리스피™ 치킨 디럭스 | 6,800원 | — | 578kcal |
| 더블 쿼터파운더® 치즈 | 7,700원 | — | 770kcal |
| 진주 고추 크림치즈 비프 버거 | 8,100원 | 9,600원 | 586kcal |
| 진주 고추 크림치즈 치킨 버거 | 8,100원 | 9,600원 | 590kcal |
| 더블 맥스파이시® 상하이 버거 | 9,300원 | — | 867kcal |
가격 미확인 1개 메뉴는 위 전체 메뉴 표 참고.
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경쟁 브랜드 메뉴와 비교
맥도날드의 다이어트 적합도 대표 메뉴 맥스파이시® 상하이버거를 같은 카테고리·비슷한 칼로리대의 타 브랜드 메뉴와 나란히 비교할 수 있습니다.




