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BRAND RANKING

KFC 운동 고단백 햄버거 단백질 효율 순위

2026년 6월 기준

KFC 메뉴 10개를 100kcal당 단백질 기준으로 정리했습니다.브랜드별 순위지만, 각 행의 평균대비 문구는 전체 랭킹 평균과 비교합니다.

브랜드: KFC기준: 100kcal당 단백질TOP 10

조건 적용 결과 10개 중 10개 표시

칼로리 범위

  1. 1
    징거 대표 일러스트

    징거

    KFC

    칼로리553kcal단백질33g당류5g포화지방7.4g나트륨866mg

    6g

    100kcal당 단백질

  2. 2
    징거BLT 대표 일러스트

    징거BLT

    KFC

    칼로리696kcal단백질39g당류6g포화지방11.2g나트륨1,164mg

    5.6g

    100kcal당 단백질

  3. 3
    징거더블다운통다리 대표 일러스트

    징거더블다운통다리

    KFC

    칼로리940kcal단백질49g당류3g포화지방18.7g나트륨1,700mg

    5.2g

    100kcal당 단백질

  4. 4
    징거타워 대표 일러스트

    징거타워

    KFC

    칼로리720kcal단백질36g당류9g포화지방11g나트륨1,343mg

    5g

    100kcal당 단백질

  5. 5
    칙폴레징거더블다운통다리 대표 일러스트

    칙폴레징거더블다운통다리

    KFC

    칼로리946kcal단백질46g당류6g포화지방18.4g나트륨1,626mg

    4.9g

    100kcal당 단백질

  6. 6
    칙폴레징거타워 대표 일러스트

    칙폴레징거타워

    KFC

    칼로리803kcal단백질37g당류16g포화지방11.8g나트륨1,386mg

    4.6g

    100kcal당 단백질

  7. 7
    클래식징거통다리 대표 일러스트

    클래식징거통다리

    KFC

    칼로리606kcal단백질24g당류12g포화지방9.2g나트륨1,010mg

    4g

    100kcal당 단백질

  8. 8
    치즈징거통다리 대표 일러스트

    치즈징거통다리

    KFC

    칼로리713kcal단백질28g당류9g포화지방15.1g나트륨1,386mg

    3.9g

    100kcal당 단백질

  9. 9
    칠리징거통다리 대표 일러스트

    칠리징거통다리

    KFC

    칼로리639kcal단백질24g당류15g포화지방9.5g나트륨1,366mg

    3.8g

    100kcal당 단백질

  10. 10
    칙폴레징거통다리 대표 일러스트

    칙폴레징거통다리

    KFC

    칼로리695kcal단백질24g당류18g포화지방10.1g나트륨1,125mg

    3.5g

    100kcal당 단백질

TOP 3노란 배지는 TOP 3 메뉴예요.

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