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맘스터치 운동 고단백 햄버거 단백질 효율 순위

2026년 7월 기준

맘스터치 메뉴 26개를 100kcal당 단백질 기준으로 정리했습니다.브랜드별 순위지만, 각 행의 평균대비 문구는 전체 랭킹 평균과 비교합니다.

브랜드: 맘스터치기준: 100kcal당 단백질TOP 26

조건 적용 결과 26개 중 26개 표시

칼로리 범위

  1. 1

    화이트갈릭버거

    맘스터치

    칼로리638kcal단백질40g

    6.3g

    100kcal당 단백질

    포화지방 9g

  2. 2

    마살라버거

    맘스터치

    칼로리447kcal단백질28g

    6.3g

    100kcal당 단백질

    포화지방 2.1g

  3. 3

    딥치즈버거

    맘스터치

    칼로리543kcal단백질33g

    6.1g

    100kcal당 단백질

    포화지방 7.1g

  4. 4

    와우스모크디럭스버거

    맘스터치

    칼로리579kcal단백질34g

    5.9g

    100kcal당 단백질

    포화지방 5.5g

  5. 5

    휠렛버거

    맘스터치

    칼로리545kcal단백질32g

    5.9g

    100kcal당 단백질

    포화지방 4.2g

  6. 6

    언빌리버블버거

    맘스터치

    칼로리702kcal단백질40g

    5.7g

    100kcal당 단백질

    포화지방 6.3g

  7. 7

    후덕죽 싸이버거

    맘스터치

    칼로리575kcal단백질32g

    5.6g

    100kcal당 단백질

    포화지방 3.2g

  8. 8

    슈퍼싸이더블킥

    맘스터치

    칼로리883kcal단백질48g

    5.4g

    100kcal당 단백질

    포화지방 10.2g

  9. 9

    아라비아따치즈버거

    맘스터치

    칼로리791kcal단백질41g

    5.2g

    100kcal당 단백질

    포화지방 12g

  10. 10

    불싸이버거

    맘스터치

    칼로리543kcal단백질28g

    5.2g

    100kcal당 단백질

    포화지방 6.9g

  11. 11

    화이트갈릭싸이버거

    맘스터치

    칼로리759kcal단백질37g

    4.9g

    100kcal당 단백질

    포화지방 13.8g

  12. 12

    매직풍 비프버거

    맘스터치

    칼로리546kcal단백질26g

    4.8g

    100kcal당 단백질

    포화지방 9.2g

  13. 13

    싸이버거

    맘스터치

    칼로리594kcal단백질28g

    4.7g

    100kcal당 단백질

    포화지방 8.6g

  14. 14

    박차장 싸이버거

    맘스터치

    칼로리652kcal단백질30g

    4.6g

    100kcal당 단백질

    포화지방 7.6g

  15. 15

    딥치즈싸이버거

    맘스터치

    칼로리655kcal단백질30g

    4.6g

    100kcal당 단백질

    포화지방 12.1g

  16. 16

    매직풍싸이버거

    맘스터치

    칼로리658kcal단백질30g

    4.6g

    100kcal당 단백질

    포화지방 7.9g

  17. 17

    어메이징매콤마요버거

    맘스터치

    칼로리842kcal단백질38g

    4.5g

    100kcal당 단백질

    포화지방 11.5g

  18. 18

    싸이플렉스버거

    맘스터치

    칼로리991kcal단백질44g

    4.4g

    100kcal당 단백질

    포화지방 15.2g

  19. 19

    정과장 싸이버거

    맘스터치

    칼로리694kcal단백질30g

    4.3g

    100kcal당 단백질

    포화지방 10.4g

  20. 20

    한라봉싸이버거

    맘스터치

    칼로리610kcal단백질25g

    4.1g

    100kcal당 단백질

    포화지방 4.7g

  21. 21

    디럭스불고기버거

    맘스터치

    칼로리614kcal단백질24g

    3.9g

    100kcal당 단백질

    포화지방 9.3g

  22. 22

    불고기버거

    맘스터치

    칼로리403kcal단백질14g

    3.5g

    100kcal당 단백질

    포화지방 5.1g

  23. 23

    쉬림프싸이플렉스버거

    맘스터치

    칼로리858kcal단백질29g

    3.4g

    100kcal당 단백질

    포화지방 11.8g

  24. 24

    새우불고기버거

    맘스터치

    칼로리601kcal단백질19g

    3.2g

    100kcal당 단백질

    포화지방 6.3g

  25. 25

    후덕죽 통새우버거

    맘스터치

    칼로리600kcal단백질17g

    2.8g

    100kcal당 단백질

    포화지방 2.8g

  26. 26

    통새우버거

    맘스터치

    칼로리449kcal단백질12g

    2.7g

    100kcal당 단백질

    포화지방 12.4g

TOP 3노란 배지는 TOP 3 메뉴예요.

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