브랜드 랭킹
맘스터치 저당 햄버거 순위
맘스터치 메뉴 33개를 당류 기준으로 정리했습니다. 브랜드별 순위지만, 각 행의 평균대비 문구는 전체 랭킹 평균과 비교합니다.
이 순위는 어떤 기준인가요?
메뉴 1개의 당류(g)를 낮은 순으로 정렬했어요. 가공 없이 표기값 그대로 비교하므로 양이 적은 메뉴가 유리합니다. 당류를 공개하지 않은 메뉴는 순위에서 제외됩니다.
조건 적용 결과 33개 중 30개 표시
칼로리 범위

더블스매쉬버거
맘스터치
당류 5g — 이 순위 평균(12.6g)보다 60% 낮아요.
당류
5g
칼로리
700kcal
단백질
38g
포화지방
16g
나트륨
927mg
- 2

스매쉬버거
맘스터치
칼로리477kcal단백질22g칼로리477kcal단백질22g당류6g포화지방9.2g나트륨658mg6g
당류
칼로리477kcal단백질22g칼로리477kcal단백질22g당류6g포화지방9.2g나트륨658mg - 3

그릴드버거
맘스터치
칼로리409kcal단백질17g칼로리409kcal단백질17g당류9g포화지방5.7g나트륨507mg9g
당류
칼로리409kcal단백질17g칼로리409kcal단백질17g당류9g포화지방5.7g나트륨507mg - 4

통새우버거
맘스터치
칼로리449kcal단백질12g칼로리449kcal단백질12g당류9g포화지방12.4g나트륨707mg9g
당류
칼로리449kcal단백질12g칼로리449kcal단백질12g당류9g포화지방12.4g나트륨707mg - 5

딥치즈버거
맘스터치
칼로리543kcal단백질33g칼로리543kcal단백질33g당류9g포화지방7.1g나트륨1,087mg9g
당류
칼로리543kcal단백질33g칼로리543kcal단백질33g당류9g포화지방7.1g나트륨1,087mg - 6

후덕죽 싸이버거
맘스터치
칼로리575kcal단백질32g칼로리575kcal단백질32g당류10g포화지방7.6g나트륨1,400mg10g
당류
칼로리575kcal단백질32g칼로리575kcal단백질32g당류10g포화지방7.6g나트륨1,400mg - 7

내슈빌핫치킨버거
맘스터치
칼로리607kcal단백질30g칼로리607kcal단백질30g당류10g포화지방9.1g나트륨1,173mg10g
당류
칼로리607kcal단백질30g칼로리607kcal단백질30g당류10g포화지방9.1g나트륨1,173mg - 8

딥치즈싸이버거
맘스터치
칼로리655kcal단백질30g칼로리655kcal단백질30g당류10g포화지방12.1g나트륨1,196mg10g
당류
칼로리655kcal단백질30g칼로리655kcal단백질30g당류10g포화지방12.1g나트륨1,196mg - 9

셰프스 K 싸이버거
맘스터치
칼로리695kcal단백질35g칼로리695kcal단백질35g당류10g포화지방10.6g나트륨1,533mg10g
당류
칼로리695kcal단백질35g칼로리695kcal단백질35g당류10g포화지방10.6g나트륨1,533mg - 10

화이트갈릭싸이버거
맘스터치
칼로리759kcal단백질37g칼로리759kcal단백질37g당류10g포화지방13g나트륨1,345mg10g
당류
칼로리759kcal단백질37g칼로리759kcal단백질37g당류10g포화지방13g나트륨1,345mg - 11

아라비아따치즈버거
맘스터치
칼로리791kcal단백질41g칼로리791kcal단백질41g당류10g포화지방12g나트륨1,622mg10g
당류
칼로리791kcal단백질41g칼로리791kcal단백질41g당류10g포화지방12g나트륨1,622mg - 12

셰프스 K 비프버거
맘스터치
칼로리601kcal단백질29g칼로리601kcal단백질29g당류11g포화지방13.7g나트륨1,139mg11g
당류
칼로리601kcal단백질29g칼로리601kcal단백질29g당류11g포화지방13.7g나트륨1,139mg - 13

스모키스매쉬버거
맘스터치
칼로리634kcal단백질32g칼로리634kcal단백질32g당류11g포화지방12.1g나트륨945mg11g
당류
칼로리634kcal단백질32g칼로리634kcal단백질32g당류11g포화지방12.1g나트륨945mg - 14

그릴드베이컨버거
맘스터치
칼로리486kcal단백질19g칼로리486kcal단백질19g당류12g포화지방7.6g나트륨679mg12g
당류
칼로리486kcal단백질19g칼로리486kcal단백질19g당류12g포화지방7.6g나트륨679mg - 15

쉬림프싸이플렉스버거
맘스터치
칼로리858kcal단백질29g칼로리858kcal단백질29g당류12g포화지방11.8g나트륨1,392mg12g
당류
칼로리858kcal단백질29g칼로리858kcal단백질29g당류12g포화지방11.8g나트륨1,392mg - 16

휠렛버거
맘스터치
칼로리545kcal단백질32g칼로리545kcal단백질32g당류13g포화지방4.2g나트륨939mg13g
당류
칼로리545kcal단백질32g칼로리545kcal단백질32g당류13g포화지방4.2g나트륨939mg - 17

화이트갈릭버거
맘스터치
칼로리638kcal단백질40g칼로리638kcal단백질40g당류13g포화지방9g나트륨1,268mg13g
당류
칼로리638kcal단백질40g칼로리638kcal단백질40g당류13g포화지방9g나트륨1,268mg - 18

언빌리버블버거
맘스터치
칼로리702kcal단백질40g칼로리702kcal단백질40g당류13g포화지방6.3g나트륨1,423mg13g
당류
칼로리702kcal단백질40g칼로리702kcal단백질40g당류13g포화지방6.3g나트륨1,423mg - 19

슈퍼싸이더블킥버거
맘스터치
칼로리883kcal단백질48g칼로리883kcal단백질48g당류13g포화지방10.2g나트륨1,679mg13g
당류
칼로리883kcal단백질48g칼로리883kcal단백질48g당류13g포화지방10.2g나트륨1,679mg - 20

불고기버거
맘스터치
칼로리403kcal단백질14g칼로리403kcal단백질14g당류14g포화지방5.1g나트륨615mg14g
당류
칼로리403kcal단백질14g칼로리403kcal단백질14g당류14g포화지방5.1g나트륨615mg - 21

와우스모크디럭스버거
맘스터치
칼로리579kcal단백질34g칼로리579kcal단백질34g당류14g포화지방5.5g나트륨849mg14g
당류
칼로리579kcal단백질34g칼로리579kcal단백질34g당류14g포화지방5.5g나트륨849mg - 22

싸이버거
맘스터치
칼로리594kcal단백질28g칼로리594kcal단백질28g당류14g포화지방8.6g나트륨1,009mg14g
당류
칼로리594kcal단백질28g칼로리594kcal단백질28g당류14g포화지방8.6g나트륨1,009mg - 23

셰프스 베이컨 싸이버거
맘스터치
칼로리615kcal단백질37g칼로리615kcal단백질37g당류14g포화지방7.8g나트륨1,152mg14g
당류
칼로리615kcal단백질37g칼로리615kcal단백질37g당류14g포화지방7.8g나트륨1,152mg - 24

셰프스 베이컨 비프버거
맘스터치
칼로리638kcal단백질31g칼로리638kcal단백질31g당류14g포화지방13.6g나트륨922mg14g
당류
칼로리638kcal단백질31g칼로리638kcal단백질31g당류14g포화지방13.6g나트륨922mg - 25

비프스테이크버거
맘스터치
칼로리739kcal단백질36g칼로리739kcal단백질36g당류14g포화지방13.9g나트륨1,149mg14g
당류
칼로리739kcal단백질36g칼로리739kcal단백질36g당류14g포화지방13.9g나트륨1,149mg - 26

싸이플렉스버거
맘스터치
칼로리991kcal단백질44g칼로리991kcal단백질44g당류14g포화지방15.2g나트륨2,024mg14g
당류
칼로리991kcal단백질44g칼로리991kcal단백질44g당류14g포화지방15.2g나트륨2,024mg - 27

불싸이버거
맘스터치
칼로리543kcal단백질28g칼로리543kcal단백질28g당류15g포화지방6.9g나트륨1,152mg15g
당류
칼로리543kcal단백질28g칼로리543kcal단백질28g당류15g포화지방6.9g나트륨1,152mg - 28

디럭스불고기버거
맘스터치
칼로리614kcal단백질24g칼로리614kcal단백질24g당류16g포화지방9.3g나트륨1,197mg16g
당류
칼로리614kcal단백질24g칼로리614kcal단백질24g당류16g포화지방9.3g나트륨1,197mg - 29

매직풍 비프버거
맘스터치
칼로리639kcal단백질29g칼로리639kcal단백질29g당류16g포화지방11.5g나트륨1,316mg16g
당류
칼로리639kcal단백질29g칼로리639kcal단백질29g당류16g포화지방11.5g나트륨1,316mg - 30

시그니처불고기버거
맘스터치
칼로리569kcal단백질19g칼로리569kcal단백질19g당류18g포화지방13.3g나트륨1,157mg18g
당류
칼로리569kcal단백질19g칼로리569kcal단백질19g당류18g포화지방13.3g나트륨1,157mg
맘스터치 당류 낮은 순 데이터 요약
맘스터치 메뉴 33종 중 33종이 순위에 들었습니다.
이 세그먼트의 당류 중앙값은 13g로 전체 판매 메뉴 중앙값(9g)보다 4g 높습니다.
- 순위권 메뉴 수
- 33종
- 세그먼트 당류 중앙값
- 13g
- 전체 중앙값 대비
- +4g
- 1위-꼴찌 차이(순위권)
- 15g
| 패티 | 메뉴 수 | 평균 당류 |
|---|---|---|
| 닭다리살 | 12종 | 12.5g |
| 순쇠고기 | 9종 | 10.8g |
| 닭가슴살 | 4종 | 12g |
| 새우·생선 | 3종 | 15.7g |
| 돼지고기 | 2종 | 15g |
맘스터치의 다른 기준 순위: 다이어트 적합도 · 칼로리 낮은 순 · 총 단백질 높은 순
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