브랜드 랭킹
맥도날드 저당 햄버거 순위
맥도날드 메뉴 30개를 당류 기준으로 정리했습니다. 브랜드별 순위지만, 각 행의 평균대비 문구는 전체 랭킹 평균과 비교합니다.
이 순위는 어떤 기준인가요?
메뉴 1개의 당류(g)를 낮은 순으로 정렬했어요. 가공 없이 표기값 그대로 비교하므로 양이 적은 메뉴가 유리합니다. 당류를 공개하지 않은 메뉴는 순위에서 제외됩니다.
조건 적용 결과 30개 중 30개 표시
칼로리 범위

에그 맥머핀
맥도날드 · 3,000원
당류 3g — 4개 메뉴 공동 1위, 이 순위 평균(9.5g)보다 68% 낮아요.
당류
3g
칼로리
306kcal
단백질
19g
포화지방
5g
나트륨
712mg
- 2

베이컨 에그 맥머핀
맥도날드
칼로리327kcal단백질19g칼로리327kcal단백질19g당류3g포화지방6g나트륨687mg3g
당류
칼로리327kcal단백질19g칼로리327kcal단백질19g당류3g포화지방6g나트륨687mg - 3

소시지 에그 맥머핀
맥도날드
칼로리432kcal단백질23g칼로리432kcal단백질23g당류3g포화지방9g나트륨835mg3g
당류
칼로리432kcal단백질23g칼로리432kcal단백질23g당류3g포화지방9g나트륨835mg - 4

치킨 치즈 머핀
맥도날드
칼로리498kcal단백질23g칼로리498kcal단백질23g당류3g포화지방6g나트륨1,277mg3g
당류
칼로리498kcal단백질23g칼로리498kcal단백질23g당류3g포화지방6g나트륨1,277mg - 5

베이컨 토마토 에그 머핀
맥도날드
칼로리341kcal단백질17g칼로리341kcal단백질17g당류5g포화지방3.6g나트륨666mg5g
당류
칼로리341kcal단백질17g칼로리341kcal단백질17g당류5g포화지방3.6g나트륨666mg - 6

진주 고추 크림치즈 머핀
맥도날드
칼로리523kcal단백질23g칼로리523kcal단백질23g당류5g포화지방7g나트륨1,394mg5g
당류
칼로리523kcal단백질23g칼로리523kcal단백질23g당류5g포화지방7g나트륨1,394mg - 7

햄버거
맥도날드
칼로리266kcal단백질13g칼로리266kcal단백질13g당류7g포화지방3.5g나트륨450mg7g
당류
칼로리266kcal단백질13g칼로리266kcal단백질13g당류7g포화지방3.5g나트륨450mg - 8

치즈버거
맥도날드
칼로리318kcal단백질16g칼로리318kcal단백질16g당류7g포화지방6g나트륨612mg7g
당류
칼로리318kcal단백질16g칼로리318kcal단백질16g당류7g포화지방6g나트륨612mg - 9

맥치킨®
맥도날드
칼로리515kcal단백질19g칼로리515kcal단백질19g당류7g포화지방3.6g나트륨1,148mg7g
당류
칼로리515kcal단백질19g칼로리515kcal단백질19g당류7g포화지방3.6g나트륨1,148mg - 10

더블 치즈버거
맥도날드
칼로리479kcal단백질27g칼로리479kcal단백질27g당류8g포화지방12g나트륨896mg8g
당류
칼로리479kcal단백질27g칼로리479kcal단백질27g당류8g포화지방12g나트륨896mg - 11

빅맥®
맥도날드
칼로리582kcal단백질27g칼로리582kcal단백질27g당류8g포화지방11g나트륨902mg8g
당류
칼로리582kcal단백질27g칼로리582kcal단백질27g당류8g포화지방11g나트륨902mg - 12

트리플 치즈버거
맥도날드
칼로리640kcal단백질38g칼로리640kcal단백질38g당류8g포화지방18g나트륨1,152mg8g
당류
칼로리640kcal단백질38g칼로리640kcal단백질38g당류8g포화지방18g나트륨1,152mg - 13

그릴드 치킨 모닝 버거
맥도날드
칼로리358kcal단백질19g칼로리358kcal단백질19g당류9g포화지방4.4g나트륨913mg9g
당류
칼로리358kcal단백질19g칼로리358kcal단백질19g당류9g포화지방4.4g나트륨913mg - 14

더블 그릴드 치킨 모닝 버거
맥도날드
칼로리414kcal단백질30g칼로리414kcal단백질30g당류9g포화지방4.6g나트륨1,262mg9g
당류
칼로리414kcal단백질30g칼로리414kcal단백질30g당류9g포화지방4.6g나트륨1,262mg - 15

맥스파이시® 상하이버거
맥도날드
칼로리528kcal단백질22g칼로리528kcal단백질22g당류9g포화지방3.2g나트륨952mg9g
당류
칼로리528kcal단백질22g칼로리528kcal단백질22g당류9g포화지방3.2g나트륨952mg - 16

쿼터파운더®치즈
맥도날드
칼로리536kcal단백질31g칼로리536kcal단백질31g당류10g포화지방13g나트륨966mg10g
당류
칼로리536kcal단백질31g칼로리536kcal단백질31g당류10g포화지방13g나트륨966mg - 17

더블 쿼터파운더® 치즈
맥도날드
칼로리770kcal단백질50g칼로리770kcal단백질50g당류10g포화지방20g나트륨1,151mg10g
당류
칼로리770kcal단백질50g칼로리770kcal단백질50g당류10g포화지방20g나트륨1,151mg - 18

더블 맥스파이시® 상하이 버거
맥도날드
칼로리867kcal단백질38g칼로리867kcal단백질38g당류10g포화지방6g나트륨1,640mg10g
당류
칼로리867kcal단백질38g칼로리867kcal단백질38g당류10g포화지방6g나트륨1,640mg - 19

토마토 치즈 비프 버거
맥도날드
칼로리402kcal단백질18g칼로리402kcal단백질18g당류11g포화지방7g나트륨682mg11g
당류
칼로리402kcal단백질18g칼로리402kcal단백질18g당류11g포화지방7g나트륨682mg - 20

맥크리스피™ 치킨 클래식
맥도날드
칼로리567kcal단백질23g칼로리567kcal단백질23g당류11g포화지방4.7g나트륨1,295mg11g
당류
칼로리567kcal단백질23g칼로리567kcal단백질23g당류11g포화지방4.7g나트륨1,295mg - 21

진주 고추 크림치즈 비프 버거
맥도날드
칼로리586kcal단백질28g칼로리586kcal단백질28g당류11g포화지방13g나트륨1,077mg11g
당류
칼로리586kcal단백질28g칼로리586kcal단백질28g당류11g포화지방13g나트륨1,077mg - 22

진주 고추 크림치즈 치킨 버거
맥도날드
칼로리590kcal단백질24g칼로리590kcal단백질24g당류11g포화지방7g나트륨1,325mg11g
당류
칼로리590kcal단백질24g칼로리590kcal단백질24g당류11g포화지방7g나트륨1,325mg - 23

슈슈버거
맥도날드
칼로리431kcal단백질13g칼로리431kcal단백질13g당류13g포화지방1.9g나트륨758mg13g
당류
칼로리431kcal단백질13g칼로리431kcal단백질13g당류13g포화지방1.9g나트륨758mg - 24

맥크리스피™ 치킨 디럭스
맥도날드
칼로리578kcal단백질23g칼로리578kcal단백질23g당류13g포화지방4.7g나트륨1,297mg13g
당류
칼로리578kcal단백질23g칼로리578kcal단백질23g당류13g포화지방4.7g나트륨1,297mg - 25

불고기버거
맥도날드
칼로리408kcal단백질14g칼로리408kcal단백질14g당류14g포화지방6g나트륨670mg14g
당류
칼로리408kcal단백질14g칼로리408kcal단백질14g당류14g포화지방6g나트륨670mg - 26

베이컨 토마토 디럭스
맥도날드
칼로리570kcal단백질29g칼로리570kcal단백질29g당류14g포화지방11g나트륨933mg14g
당류
칼로리570kcal단백질29g칼로리570kcal단백질29g당류14g포화지방11g나트륨933mg - 27

1955® 버거
맥도날드
칼로리572kcal단백질29g칼로리572kcal단백질29g당류15g포화지방10g나트륨930mg15g
당류
칼로리572kcal단백질29g칼로리572kcal단백질29g당류15g포화지방10g나트륨930mg - 28

슈비버거
맥도날드
칼로리573kcal단백질22g칼로리573kcal단백질22g당류15g포화지방6g나트륨951mg15g
당류
칼로리573kcal단백질22g칼로리573kcal단백질22g당류15g포화지방6g나트륨951mg - 29

더블 불고기버거
맥도날드
칼로리635kcal단백질26g칼로리635kcal단백질26g당류15g포화지방13g나트륨997mg15g
당류
칼로리635kcal단백질26g칼로리635kcal단백질26g당류15g포화지방13g나트륨997mg - 30

맥치킨® 모짜렐라
맥도날드
칼로리735kcal단백질29g칼로리735kcal단백질29g당류18g포화지방7g나트륨1,807mg18g
당류
칼로리735kcal단백질29g칼로리735kcal단백질29g당류18g포화지방7g나트륨1,807mg
맥도날드 당류 낮은 순 데이터 요약
맥도날드 메뉴 30종 중 30종이 순위에 들었습니다.
이 세그먼트의 당류 중앙값은 9.5g로 전체 판매 메뉴 중앙값(9g)보다 0.5g 높습니다.
- 순위권 메뉴 수
- 30종
- 세그먼트 당류 중앙값
- 9.5g
- 전체 중앙값 대비
- +0.5g
- 1위-꼴찌 차이(순위권)
- 15g
| 패티 | 메뉴 수 | 평균 당류 |
|---|---|---|
| 순쇠고기 | 12종 | 9.5g |
| 돼지고기 | 5종 | 7.6g |
| 닭가슴살 | 5종 | 9.6g |
| 치킨 분쇄육 | 3종 | 9.3g |
| 닭다리살 | 2종 | 12g |
| 새우·생선 | 2종 | 14g |
맥도날드의 다른 기준 순위: 다이어트 적합도 · 칼로리 낮은 순 · 총 단백질 높은 순
관련 순위