브랜드 랭킹

맘스터치 칼로리 낮은 햄버거 순위

2026년 10월 기준 · 26개 메뉴

패티

칼로리 범위

보기 순서

표준 사이즈만(900kcal 이하)

조건 적용 결과 26개 중 26개 표시

불고기버거

맘스터치 · 4,200원

칼로리 403kcal로, 이 순위 평균(635kcal)보다 37% 낮아요.

칼로리

403kcal

단백질

14g

당류

14g

포화지방

5.1g

나트륨

615mg

맘스터치 메뉴 26개를 칼로리 기준으로 정리했습니다. 브랜드별 순위지만, 각 행의 평균대비 문구는 전체 랭킹 평균과 비교합니다.

2026년 10월 기준브랜드: 맘스터치기준: 칼로리TOP 26

이 순위는 어떤 기준인가요?

메뉴 1개의 열량(kcal)을 낮은 순으로 정렬했어요. 가공 없이 표기값 그대로 비교하므로 양이 적은 메뉴가 유리합니다. 영양 균형까지 반영한 점수가 필요하면 다이어트 적합도 순위를, 특정 열량 구간 전체를 보려면 칼로리대별 총정리를 참고하세요. 칼로리를 공개하지 않은 메뉴는 순위에서 제외됩니다.

1위 불고기버거 vs 2위 그릴드버거 비교 맘스터치 전체 칼로리표 맥도날드 칼로리 낮은 순 롯데리아 칼로리 낮은 순 버거킹 칼로리 낮은 순 KFC 칼로리 낮은 순 노브랜드 칼로리 낮은 순 프랭크 칼로리 낮은 순

맘스터치 칼로리 낮은 순 데이터 요약

맘스터치 메뉴 26종 중 26종이 순위에 들었습니다.

이 세그먼트의 칼로리 중앙값은 626kcal로 전체 판매 메뉴 중앙값(580kcal)보다 46kcal 높습니다.

순위권 메뉴 수: 26종
세그먼트 칼로리 중앙값: 626kcal
전체 중앙값 대비: +46kcal
1위-꼴찌 차이(순위권): 588kcal

패티	메뉴 수	평균 칼로리
닭다리살	9종	735kcal
순쇠고기	6종	583kcal
닭가슴살	5종	609kcal
새우·생선	3종	589kcal
돼지고기	2종	509kcal
소+돼지 혼합육	1종	567kcal

맘스터치의 다른 기준 순위: 다이어트 적합도 · 총 단백질 높은 순 · 칼로리 대비 단백질 효율