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브랜드 랭킹

맘스터치 단백질 많은 햄버거 순위

맘스터치 메뉴 33개를 단백질 기준으로 정리했습니다. 브랜드별 순위지만, 각 행의 평균대비 문구는 전체 랭킹 평균과 비교합니다.

2026년 9월 기준브랜드: 맘스터치기준: 단백질TOP 30
이 순위는 어떤 기준인가요?

메뉴 1개의 총 단백질 함량(g)을 높은 순으로 정렬했어요. 가공 없이 표기값 그대로 비교하므로, 양이 많은 대형 버거가 유리합니다.

조건 적용 결과 33개 중 30개 표시

칼로리 범위

1
슈퍼싸이더블킥버거 대표 일러스트

슈퍼싸이더블킥버거

맘스터치 · 9,200원

단백질 48g — 이 순위 평균(29.9g)보다 61% 높아요.

단백질

48g

칼로리

883kcal

당류

13g

포화지방

10.2g

나트륨

1,679mg

  1. 2

    싸이플렉스버거

    맘스터치

    44g

    단백질

    칼로리991kcal나트륨2,024mg
  2. 3

    아라비아따치즈버거

    맘스터치

    41g

    단백질

    칼로리791kcal나트륨1,622mg
  3. 4

    화이트갈릭버거

    맘스터치

    40g

    단백질

    칼로리638kcal나트륨1,268mg
  4. 5

    언빌리버블버거

    맘스터치

    40g

    단백질

    칼로리702kcal나트륨1,423mg
  5. 6

    더블스매쉬버거

    맘스터치

    38g

    단백질

    칼로리700kcal나트륨927mg
  6. 7

    셰프스 베이컨 싸이버거

    맘스터치

    37g

    단백질

    칼로리615kcal나트륨1,152mg
  7. 8

    화이트갈릭싸이버거

    맘스터치

    37g

    단백질

    칼로리759kcal나트륨1,345mg
  8. 9

    비프스테이크버거

    맘스터치

    36g

    단백질

    칼로리739kcal나트륨1,149mg
  9. 10

    셰프스 K 싸이버거

    맘스터치

    35g

    단백질

    칼로리695kcal나트륨1,533mg
  10. 11

    와우스모크디럭스버거

    맘스터치

    34g

    단백질

    칼로리579kcal나트륨849mg
  11. 12

    딥치즈버거

    맘스터치

    33g

    단백질

    칼로리543kcal나트륨1,087mg
  12. 13

    휠렛버거

    맘스터치

    32g

    단백질

    칼로리545kcal나트륨939mg
  13. 14

    후덕죽 싸이버거

    맘스터치

    32g

    단백질

    칼로리575kcal나트륨1,400mg
  14. 15

    스모키스매쉬버거

    맘스터치

    32g

    단백질

    칼로리634kcal나트륨945mg
  15. 16

    셰프스 베이컨 비프버거

    맘스터치

    31g

    단백질

    칼로리638kcal나트륨922mg
  16. 17

    내슈빌핫치킨버거

    맘스터치

    30g

    단백질

    칼로리607kcal나트륨1,173mg
  17. 18

    매직풍싸이버거

    맘스터치

    30g

    단백질

    칼로리645kcal나트륨1,371mg
  18. 19

    딥치즈싸이버거

    맘스터치

    30g

    단백질

    칼로리655kcal나트륨1,196mg
  19. 20

    셰프스 K 비프버거

    맘스터치

    29g

    단백질

    칼로리601kcal나트륨1,139mg
  20. 21

    매직풍 비프버거

    맘스터치

    29g

    단백질

    칼로리639kcal나트륨1,316mg
  21. 22

    쉬림프싸이플렉스버거

    맘스터치

    29g

    단백질

    칼로리858kcal나트륨1,392mg
  22. 23

    불싸이버거

    맘스터치

    28g

    단백질

    칼로리543kcal나트륨1,152mg
  23. 24

    싸이버거

    맘스터치

    28g

    단백질

    칼로리594kcal나트륨1,009mg
  24. 25

    디럭스불고기버거

    맘스터치

    24g

    단백질

    칼로리614kcal나트륨1,197mg
  25. 26

    스매쉬버거

    맘스터치

    22g

    단백질

    칼로리477kcal나트륨658mg
  26. 27

    그릴드베이컨버거

    맘스터치

    19g

    단백질

    칼로리486kcal나트륨679mg
  27. 28

    시그니처불고기버거

    맘스터치

    19g

    단백질

    칼로리569kcal나트륨1,157mg
  28. 29

    새우불고기버거

    맘스터치

    19g

    단백질

    칼로리601kcal나트륨1,054mg
  29. 30

    그릴드버거

    맘스터치

    17g

    단백질

    칼로리409kcal나트륨507mg

맘스터치 총 단백질 높은 순 데이터 요약

맘스터치 메뉴 33종 중 33종이 순위에 들었습니다.

이 세그먼트의 단백질 중앙값은 30g로 전체 판매 메뉴 중앙값(25g)보다 5g 높습니다.

순위권 메뉴 수
33
세그먼트 단백질 중앙값
30g
전체 중앙값 대비
+5g
1위-꼴찌 차이(순위권)
36g
패티메뉴 수평균 단백질
닭다리살1234g
순쇠고기929.8g
닭가슴살436.3g
새우·생선316g
돼지고기219g

맘스터치의 다른 기준 순위: 다이어트 적합도 · 칼로리 낮은 순 · 칼로리 대비 단백질 효율

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