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브랜드 랭킹

맘스터치 단백질 많은 햄버거 순위

맘스터치 메뉴 25개를 단백질 기준으로 정리했습니다. 브랜드별 순위지만, 각 행의 평균대비 문구는 전체 랭킹 평균과 비교합니다.

2026년 10월 기준브랜드: 맘스터치기준: 단백질TOP 25
이 순위는 어떤 기준인가요?

메뉴 1개의 총 단백질 함량(g)을 높은 순으로 정렬했어요. 가공 없이 표기값 그대로 비교하므로, 양이 많은 대형 버거가 유리합니다.

조건 적용 결과 25개 중 25개 표시

칼로리 범위

1

싸이플렉스버거

맘스터치 · 8,300원

단백질 44g로, 이 순위 평균(29.2g)보다 50% 높아요.

단백질

44g

칼로리

991kcal

당류

14g

포화지방

15.2g

나트륨

2,024mg

  1. 2

    아라비아따치즈버거

    맘스터치

    41g

    단백질

    칼로리791kcal나트륨1,622mg
  2. 3

    화이트갈릭버거

    맘스터치

    40g

    단백질

    칼로리638kcal나트륨1,268mg
  3. 4

    언빌리버블버거

    맘스터치

    40g

    단백질

    칼로리702kcal나트륨1,423mg
  4. 5

    더블스매쉬버거

    맘스터치

    38g

    단백질

    칼로리700kcal나트륨927mg
  5. 6

    화이트갈릭싸이버거

    맘스터치

    37g

    단백질

    칼로리759kcal나트륨1,345mg
  6. 7

    햄치즈휠렛버거

    맘스터치

    36g

    단백질

    칼로리617kcal나트륨1,188mg
  7. 8

    딥치즈버거

    맘스터치

    33g

    단백질

    칼로리543kcal나트륨1,087mg
  8. 9

    후덕죽 XO쉬림프싸이플렉스버거

    맘스터치

    33g

    단백질

    칼로리763kcal나트륨1,554mg
  9. 10

    휠렛버거

    맘스터치

    32g

    단백질

    칼로리545kcal나트륨939mg
  10. 11

    스모키스매쉬버거

    맘스터치

    32g

    단백질

    칼로리634kcal나트륨945mg
  11. 12

    베이컨치폴레싸이버거

    맘스터치

    31g

    단백질

    칼로리671kcal나트륨1,281mg
  12. 13

    딥치즈싸이버거

    맘스터치

    30g

    단백질

    칼로리655kcal나트륨1,196mg
  13. 14

    후덕죽 쿵파오싸이버거

    맘스터치

    29g

    단백질

    칼로리779kcal나트륨1,169mg
  14. 15

    쉬림프싸이플렉스버거

    맘스터치

    29g

    단백질

    칼로리858kcal나트륨1,392mg
  15. 16

    불싸이버거

    맘스터치

    28g

    단백질

    칼로리543kcal나트륨1,152mg
  16. 17

    싸이버거

    맘스터치

    28g

    단백질

    칼로리594kcal나트륨1,009mg
  17. 18

    더블불고기버거

    맘스터치

    24g

    단백질

    칼로리614kcal나트륨1,197mg
  18. 19

    후덕죽 XO통모짜새우버거

    맘스터치

    23g

    단백질

    칼로리716kcal나트륨1,273mg
  19. 20

    스매쉬버거

    맘스터치

    22g

    단백질

    칼로리477kcal나트륨658mg
  20. 21

    그릴드베이컨버거

    맘스터치

    19g

    단백질

    칼로리486kcal나트륨679mg
  21. 22

    새우불고기버거

    맘스터치

    19g

    단백질

    칼로리601kcal나트륨1,054mg
  22. 23

    그릴드버거

    맘스터치

    17g

    단백질

    칼로리409kcal나트륨507mg
  23. 24

    불고기버거

    맘스터치

    14g

    단백질

    칼로리403kcal나트륨615mg
  24. 25

    통새우버거

    맘스터치

    12g

    단백질

    칼로리449kcal나트륨707mg

맘스터치 총 단백질 높은 순 데이터 요약

맘스터치 메뉴 25종 중 25종이 순위에 들었습니다.

이 세그먼트의 단백질 중앙값은 30g로 전체 판매 메뉴 중앙값(25.3g)보다 4.7g 높습니다.

순위권 메뉴 수
25종
세그먼트 단백질 중앙값
30g
전체 중앙값 대비
+4.7g
1위-꼴찌 차이(순위권)
32g
패티메뉴 수평균 단백질
닭다리살9종32.1g
순쇠고기6종28.2g
닭가슴살5종36.2g
새우·생선3종18g
돼지고기2종19g

맘스터치의 다른 기준 순위: 다이어트 적합도 · 칼로리 낮은 순 · 칼로리 대비 단백질 효율

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