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브랜드 랭킹

버거킹 단백질 많은 햄버거 순위

버거킹 메뉴 36개를 단백질 기준으로 정리했습니다. 브랜드별 순위지만, 각 행의 평균대비 문구는 전체 랭킹 평균과 비교합니다.

2026년 9월 기준브랜드: 버거킹기준: 단백질TOP 30
이 순위는 어떤 기준인가요?

메뉴 1개의 총 단백질 함량(g)을 높은 순으로 정렬했어요. 가공 없이 표기값 그대로 비교하므로, 양이 많은 대형 버거가 유리합니다.

조건 적용 결과 36개 중 30개 표시

칼로리 범위

1
몬스터 맥시멈3 대표 일러스트

몬스터 맥시멈3

버거킹 · 18,500원

단백질 90g — 이 순위 평균(31.9g)보다 182% 높아요.

단백질

90g

칼로리

1619kcal

당류

19g

포화지방

35g

나트륨

2,810mg

  1. 2

    몬스터 맥시멈2

    버거킹

    71g

    단백질

    칼로리1305kcal나트륨2,313mg
  2. 3

    더오치 맥시멈2

    버거킹

    53g

    단백질

    칼로리1018kcal나트륨2,045mg
  3. 4

    몬스터와퍼

    버거킹

    52g

    단백질

    칼로리1094kcal나트륨2,146mg
  4. 5

    오리지널스 뉴욕 스테이크

    버거킹

    51g

    단백질

    칼로리826kcal나트륨1,762mg
  5. 6

    몬스터 맥시멈

    버거킹

    51g

    단백질

    칼로리1067kcal나트륨2,273mg
  6. 7

    오리지널스 엘파소 치폴레

    버거킹

    44g

    단백질

    칼로리911kcal나트륨1,338mg
  7. 8

    펜타치즈와퍼

    버거킹

    43g

    단백질

    칼로리857kcal나트륨1,520mg
  8. 9

    콰트로치즈와퍼

    버거킹

    43g

    단백질

    칼로리887kcal나트륨1,647mg
  9. 10

    베이컨치즈와퍼

    버거킹

    37g

    단백질

    칼로리844kcal나트륨1,654mg
  10. 11

    치즈와퍼

    버거킹

    35g

    단백질

    칼로리799kcal나트륨1,571mg
  11. 12

    통새우와퍼

    버거킹

    34g

    단백질

    칼로리714kcal나트륨1,258mg
  12. 13

    불고기와퍼

    버거킹

    31g

    단백질

    칼로리738kcal나트륨1,137mg
  13. 14

    갈릭불고기와퍼

    버거킹

    31g

    단백질

    칼로리768kcal나트륨1,007mg
  14. 15

    몬스터 주니어

    버거킹

    30g

    단백질

    칼로리687kcal나트륨1,293mg
  15. 16

    와퍼

    버거킹

    30g

    단백질

    칼로리706kcal나트륨1,098mg
  16. 17

    더 크리스퍼 베이컨&치즈

    버거킹

    28g

    단백질

    칼로리727kcal나트륨1,553mg
  17. 18

    더블비프불고기버거

    버거킹

    26g

    단백질

    칼로리565kcal나트륨796mg
  18. 19

    데리야킹 크리스퍼

    버거킹

    26g

    단백질

    칼로리660kcal나트륨1,923mg
  19. 20

    더 크리스퍼

    버거킹

    26g

    단백질

    칼로리696kcal나트륨1,392mg
  20. 21

    치킨킹BLT

    버거킹

    25g

    단백질

    칼로리739kcal나트륨1,065mg
  21. 22

    보일링 씨푸드 버거 디아블로

    버거킹

    24g

    단백질

    칼로리602kcal나트륨1,348mg
  22. 23

    치킨킹

    버거킹

    24g

    단백질

    칼로리673kcal나트륨1,037mg
  23. 24

    롱치킨버거

    버거킹

    23g

    단백질

    칼로리621kcal나트륨1,235mg
  24. 25

    보일링 씨푸드 버거 버터갈릭

    버거킹

    23g

    단백질

    칼로리641kcal나트륨1,345mg
  25. 26

    불고기 롱치킨버거

    버거킹

    23g

    단백질

    칼로리691kcal나트륨1,434mg
  26. 27

    콰트로치즈 와퍼주니어

    버거킹

    21g

    단백질

    칼로리470kcal나트륨833mg
  27. 28

    치킨 치즈 마요 버거

    버거킹

    20g

    단백질

    칼로리640kcal나트륨1,122mg
  28. 29

    치즈와퍼주니어

    버거킹

    18g

    단백질

    칼로리422kcal나트륨778mg
  29. 30

    치킨버거

    버거킹

    18g

    단백질

    칼로리532kcal나트륨840mg

버거킹 총 단백질 높은 순 데이터 요약

버거킹 메뉴 36종 중 36종이 순위에 들었습니다.

이 세그먼트의 단백질 중앙값은 26g로 전체 판매 메뉴 중앙값(25g)보다 1g 높습니다.

순위권 메뉴 수
36
세그먼트 단백질 중앙값
26g
전체 중앙값 대비
+1g
1위-꼴찌 차이(순위권)
75g
패티메뉴 수평균 단백질
순쇠고기2136.6g
닭가슴살530.6g
치킨 분쇄육321.3g
새우·생선322.3g
소+돼지 혼합육223.5g
닭다리살224.5g

버거킹의 다른 기준 순위: 다이어트 적합도 · 칼로리 낮은 순 · 칼로리 대비 단백질 효율

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