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BRAND RANKING

버거킹 다이어트 햄버거 추천 순위

2026년 6월 기준

버거킹 메뉴 4개를 다이어트 적합도 기준으로 정리했습니다.브랜드별 순위지만, 각 행의 평균대비 문구는 전체 랭킹 평균과 비교합니다.

브랜드: 버거킹기준: 다이어트 적합도TOP 4

조건 적용 결과 4개 중 4개 표시

칼로리 범위

  1. 1
    바비큐치킨버거 대표 일러스트

    바비큐치킨버거

    버거킹

    칼로리479kcal단백질18g당류7g포화지방5g나트륨792mg

    100점

    다이어트 적합도

  2. 2
    더블비프불고기버거 대표 일러스트

    더블비프불고기버거

    버거킹

    칼로리565kcal단백질26g당류6g포화지방12g나트륨796mg

    52점

    다이어트 적합도

  3. 3
    통새우슈림프버거 대표 일러스트

    통새우슈림프버거

    버거킹

    칼로리512kcal단백질16g당류8g포화지방5g나트륨1,077mg

    23점

    다이어트 적합도

  4. 4
    슈림프버거 대표 일러스트

    슈림프버거

    버거킹

    칼로리516kcal단백질14g당류6g포화지방6g나트륨1,080mg

    0점

    다이어트 적합도

추천 범위 밖

간식형(400kcal 미만) · 고칼로리(600kcal 이상)

한 끼 다이어트 식사로는 너무 가볍거나(간식) 너무 무거워(고칼로리) 기본 순위와 분리했어요. 적합도순입니다.

  1. 비프불고기버거 대표 일러스트
    비프불고기버거버거킹100점다이어트 적합도
  2. 햄버거 대표 일러스트
    햄버거버거킹100점다이어트 적합도
  3. 갈릭불고기와퍼 대표 일러스트
    갈릭불고기와퍼버거킹99점다이어트 적합도
  4. 불고기롱치킨 대표 일러스트
    불고기롱치킨버거킹74점다이어트 적합도
  5. 통새우와퍼 대표 일러스트
    통새우와퍼버거킹69점다이어트 적합도
  6. 더 크리스퍼 대표 일러스트
    더 크리스퍼버거킹68점다이어트 적합도
  7. 롱치킨버거 대표 일러스트
    롱치킨버거버거킹68점다이어트 적합도
  8. 스모크 베이컨 와퍼 대표 일러스트
    스모크 베이컨 와퍼버거킹61점다이어트 적합도
  9. 치킨킹 대표 일러스트
    치킨킹버거킹60점다이어트 적합도
  10. 와퍼 대표 일러스트
    와퍼버거킹54점다이어트 적합도
  11. 불고기와퍼 대표 일러스트
    불고기와퍼버거킹48점다이어트 적합도
  12. 더 크리스퍼 베이컨&치즈 대표 일러스트
    더 크리스퍼 베이컨&치즈버거킹44점다이어트 적합도
  13. 몬스터와퍼 대표 일러스트
    몬스터와퍼버거킹44점다이어트 적합도
  14. 치킨킹BLT 대표 일러스트
    치킨킹BLT버거킹38점다이어트 적합도
  15. 치킨 치즈 마요 버거 대표 일러스트
    치킨 치즈 마요 버거버거킹34점다이어트 적합도
  16. 스모크 비프립 와퍼 대표 일러스트
    스모크 비프립 와퍼버거킹12점다이어트 적합도
  17. 콰트로치즈와퍼 대표 일러스트
    콰트로치즈와퍼버거킹5점다이어트 적합도
  18. 오리지널스 엘파소 치폴레 대표 일러스트
    오리지널스 엘파소 치폴레버거킹0점다이어트 적합도
  19. 오리지널스 뉴욕 스테이크 대표 일러스트
    오리지널스 뉴욕 스테이크버거킹0점다이어트 적합도
  20. 치즈버거 대표 일러스트
    치즈버거버거킹0점다이어트 적합도
  21. 치즈와퍼 대표 일러스트
    치즈와퍼버거킹0점다이어트 적합도
  22. 베이컨치즈와퍼 대표 일러스트
    베이컨치즈와퍼버거킹0점다이어트 적합도
TOP 3노란 배지는 TOP 3 메뉴예요.

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