칼로리 구간
500~700kcal 버거 65종
일반적인 한 끼 열량대에 드는 가장 무난한 표준 버거입니다. 현재 7개 브랜드에서 500~700kcal 구간에 드는 버거는 65종이며, 평균 열량은 591kcal, 평균 단백질은 25g입니다. 가장 낮은 건 리아 불고기 베이컨(508kcal), 가장 높은 건 더블스매쉬버거(700kcal)입니다. 아래 표는 칼로리가 낮은 순으로 정렬했습니다.
- 1
리아 불고기 베이컨
롯데리아
508kcal
단백질 23g
- 2
NBB 펀치
노브랜드
509kcal
단백질 26g
- 3
K핫불고기버거
프랭크
511kcal
단백질 20g
- 4
통새우슈림프버거
버거킹
512kcal
단백질 16g
- 5
맥치킨®
맥도날드
515kcal
단백질 19g
- 6
리아 두툼새우 스파이시토마토
롯데리아
516kcal
단백질 18g
- 7
리아 새우 베이컨
롯데리아
519kcal
단백질 18g
- 8
버크셔K 카츠 어니언
노브랜드
524kcal
단백질 16g
- 9
에그 치즈 불고기
노브랜드
527kcal
단백질 21g
- 10
맥스파이시® 상하이버거
맥도날드
528kcal
단백질 22g
- 11
크런치 치킨
노브랜드
530kcal
단백질 27g
- 12
시그니처
노브랜드
531kcal
단백질 21g
- 13
치킨버거
버거킹
532kcal
단백질 18g
- 14
리아 사각새우 더블
롯데리아
534kcal
단백질 18g
- 15
쿼터파운더®치즈
맥도날드
536kcal
단백질 31g
- 16
딥치즈버거
맘스터치
543kcal
단백질 33g
- 17
불싸이버거
맘스터치
543kcal
단백질 28g
- 18
휠렛버거
맘스터치
545kcal
단백질 32g
- 19
리아 두툼새우
롯데리아
549kcal
단백질 18g
- 20
리아 불고기 레드
롯데리아
550kcal
단백질 22g
- 21
더블 미라클버거
롯데리아
551kcal
단백질 25g
- 22
징거
KFC
553kcal
단백질 33g
- 23
100%한우갈릭버거
프랭크
554kcal
단백질 25.6g
- 24
더블비프불고기버거
버거킹
565kcal
단백질 26g
- 25
그릴드불고기버거
맘스터치
567kcal
단백질 20g
- 26
맥크리스피™ 치킨 클래식
맥도날드
567kcal
단백질 23g
- 27
쉬림프버거
프랭크
568kcal
단백질 13.5g
- 28
베이컨 토마토 디럭스
맥도날드
570kcal
단백질 29g
- 29
1955® 버거
맥도날드
572kcal
단백질 29g
- 30
한우불고기버거
롯데리아
572kcal
단백질 23g
- 31
슈비버거
맥도날드
573kcal
단백질 22g
- 32
전주비빔라이스버거
롯데리아
574kcal
단백질 17g
- 33
더블 그릴드 불고기
노브랜드
577kcal
단백질 28g
- 34
맥크리스피™ 치킨 디럭스
맥도날드
578kcal
단백질 23g
- 35
청양마요쉬림프버거
프랭크
578kcal
단백질 14.7g
- 36
빅맥®
맥도날드
582kcal
단백질 27g
- 37
싸이버거
맘스터치
594kcal
단백질 28g
- 38
통다리 크리스피치킨버거(파이어핫)
롯데리아
594kcal
단백질 25g
- 39
새우불고기버거
맘스터치
601kcal
단백질 19g
- 40
징거(다리살)
KFC
602kcal
단백질 24g
- 41
베이컨치즈버거
프랭크
605kcal
단백질 28.4g
- 42
클래식징거통다리
KFC
606kcal
단백질 24g
- 43
더블불고기버거
맘스터치
614kcal
단백질 24g
- 44
햄치즈휠렛버거
맘스터치
617kcal
단백질 36g
- 45
통다리 크리스피치킨버거(그릭랜치)
롯데리아
618kcal
단백질 25g
- 46
롱치킨버거
버거킹
621kcal
단백질 23g
- 47
스모키스매쉬버거
맘스터치
634kcal
단백질 32g
- 48
더블 불고기버거
맥도날드
635kcal
단백질 26g
- 49
화이트갈릭버거
맘스터치
638kcal
단백질 40g
- 50
치킨 치즈 마요 버거
버거킹
640kcal
단백질 20g
- 51
트리플 치즈버거
맥도날드
640kcal
단백질 38g
- 52
파닭파닭 치킨버거
프랭크
649kcal
단백질 28g
- 53
딥치즈싸이버거
맘스터치
655kcal
단백질 30g
- 54
메가바이트
노브랜드
657kcal
단백질 19g
- 55
데리야킹 크리스퍼
버거킹
660kcal
단백질 26g
- 56
베이컨치폴레싸이버거
맘스터치
671kcal
단백질 31g
- 57
치킨킹
버거킹
673kcal
단백질 24g
- 58
진짜 비빔밥 버거
노브랜드
674kcal
단백질 20g
- 59
몬스터 주니어
버거킹
687kcal
단백질 30g
- 60
불고기 롱치킨버거
버거킹
691kcal
단백질 23g
- 61
칰폴레 맵징거통다리
KFC
695kcal
단백질 24g
- 62
더 크리스퍼
버거킹
696kcal
단백질 26g
- 63
모짜렐라 인 더 버거 베이컨
롯데리아
696kcal
단백질 30g
- 64
징거BLT
KFC
696kcal
단백질 39g
- 65
더블스매쉬버거
맘스터치
700kcal
단백질 38g
500~700kcal 데이터 요약
이 구간에는 7개 브랜드 중 7개 브랜드의 메뉴 65종이 있습니다. 구간 내 칼로리 중앙값은 577kcal이며 전체 판매 메뉴 중앙값(580kcal)보다 3kcal 낮습니다.
- 메뉴 수
- 65종
- 브랜드 수
- 7개
- 구간 칼로리 중앙값
- 577kcal
- 전체 중앙값 대비
- -3kcal
브랜드별 분포
| 브랜드 | 메뉴 수 | 평균 칼로리 |
|---|---|---|
| 맘스터치 | 13종 | 609kcal |
| 롯데리아 | 12종 | 565kcal |
| 맥도날드 | 11종 | 572kcal |
| 버거킹 | 10종 | 628kcal |
| 노브랜드 | 8종 | 566kcal |
| 프랭크 | 6종 | 578kcal |
| KFC | 5종 | 630kcal |
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